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Fun Pak Cocoa Krispies

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

Fun Pak Cocoa Krispies enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 1 box, 39 g (39 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 93 % des Tageswerts für Vitamin B12, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 64 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Fun Pak Cocoa Krispies von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
3,7 gProtein
88,9 gKohlenhydrate
3,7 gFett
144kcal in Serving, 1 box, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 519 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 88,9 g 32 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Zugesetzter Zucker L 33,3 g 67 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,63 mg48 %
Niacin (B3) L 7,4 mg46 %
Vitamin B6 L 0,74 mg44 %
Folat (B9) L 204 µg51 %
Vitamin B12 L 2,2 µg93 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 11,5 mg64 %
Kalium L 148 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 8 %370kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1293 %Thiamin (B1)83 %Eisen64 %Folat (B9)51 %Riboflavin (B2)48 %Niacin (B3)46 %Vitamin B644 %Vitamin D25 %Kalium3 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe3,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett3,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium519 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L111 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 385 kcal370 kcal
Protein 5,1 g3,7 g
Kohlenhydrate 87,2 g88,9 g
Fett 2,6 g3,7 g
Ballaststoffe 2,6 g3,7 g
Zucker 35,9 g33,3 g
Natrium 410 mg519 mg

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
0038000052200
Menge
8.56 oz (243 g)
Portion laut Etikett
1 box (39 g)
Kategorie
Variety packs
Verpackung
Paper,Box,Tray
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2631557. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000052200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fun Pak Cocoa Krispies?

100 g Fun Pak Cocoa Krispies haben 370 kcal. Serving, 1 box, 39 g (39 g): etwa 144 kcal.

Wie viel Protein hat Fun Pak Cocoa Krispies?

Fun Pak Cocoa Krispies enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 1 box, 39 g (39 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fun Pak Cocoa Krispies?

Fun Pak Cocoa Krispies hat 88,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fun Pak Cocoa Krispies?

Fun Pak Cocoa Krispies enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fun Pak Cocoa Krispies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (93 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Eisen (64 % DV), Folat (B9) (51 % DV) und Riboflavin (B2) (48 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fun Pak Cocoa Krispies?

100 g enthalten 519 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.