Frosted Flakes Strawberry Milkshake

Verpacktes Produkt Milch und Eier Kellogg's

Frosted Flakes Strawberry Milkshake enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 37 g (37 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 135 % des Tageswerts für Vitamin B12, 108 % des Tageswerts für Eisen und 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Frosted Flakes Strawberry Milkshake von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pro 100 g
5,4 gProtein
89,2 gKohlenhydrate
0 gFett
140kcal in Serving, 1 cup, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 514 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 89,2 g 32 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 29,7 g
Zugesetzter Zucker L 29,7 g 59 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,92 mg71 %
Niacin (B3) L 10,8 mg68 %
Pantothensäure (B5) L 1,4 mg27 %
Vitamin B6 L 1,1 mg64 %
Folat (B9) L 324 µg81 %
Vitamin B12 L 3,2 µg135 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 19,5 mg108 %
Kalium L 81 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 94 %378kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12135 %Eisen108 %Thiamin (B1)83 %Folat (B9)81 %Riboflavin (B2)71 %Niacin (B3)68 %Vitamin B664 %Pantothensäure (B5)27 %Vitamin D25 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker29,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium514 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L189 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 378 kcal378 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 89,2 g89,2 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 2,7 g2,7 g
Zucker 29,7 g29,7 g
Natrium 459 mg514 mg

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
0041192100277
Portion laut Etikett
1 cup (37 g)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milled corn, sugar, malt flavor, contains 2% or less of salt, vegetable juice for color, natural and artificial flavor, beta-carotene for color. Vitamins and Minerals: Iron (ferric phosphate), niacinamide, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B₁ (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin D3, vitamin B12. Ingredientes: Maíz molido, azúcar, sabor malta, contiene

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2642007. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041192100277. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frosted Flakes Strawberry Milkshake?

100 g Frosted Flakes Strawberry Milkshake haben 378 kcal. Serving, 1 cup, 37 g (37 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Frosted Flakes Strawberry Milkshake?

Frosted Flakes Strawberry Milkshake enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 cup, 37 g (37 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frosted Flakes Strawberry Milkshake?

Frosted Flakes Strawberry Milkshake hat 89,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 29,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Frosted Flakes Strawberry Milkshake?

Frosted Flakes Strawberry Milkshake enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frosted Flakes Strawberry Milkshake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (135 % DV), Eisen (108 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (81 % DV) und Riboflavin (B2) (71 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frosted Flakes Strawberry Milkshake?

100 g enthalten 514 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.