Wie viele Kalorien hat 고구마미숫가루 단백질쉐이크?

100 g 고구마미숫가루 단백질쉐이크 haben 367 kcal. Serving, 3 scoops, 45 g (45 g): etwa 165 kcal.

Ist 고구마미숫가루 단백질쉐이크 proteinreich?

고구마미숫가루 단백질쉐이크 enthält 42,2 g Protein pro 100 g (84 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 3 scoops, 45 g (45 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 고구마미숫가루 단백질쉐이크?

고구마미숫가루 단백질쉐이크 hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,1 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 고구마미숫가루 단백질쉐이크?

고구마미숫가루 단백질쉐이크 enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 고구마미숫가루 단백질쉐이크?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (222 % DV), Folat (B9) (214 % DV), Vitamin C (195 % DV), Thiamin (B1) (185 % DV) und Vitamin B6 (183 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 고구마미숫가루 단백질쉐이크?

100 g enthalten 489 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

고구마미숫가루 단백질쉐이크

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 딜라이트 프로젝트

고구마미숫가루 단백질쉐이크 enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 3 scoops, 45 g (45 g) liefert etwa 165 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 222 % des Tageswerts für Vitamin E, 214 % des Tageswerts für Folat (B9) und 195 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

367kcal pro 100 g

42,2 gProtein

46,7 gKohlenhydrate

4,7 gFett

165kcal in Serving, 3 scoops, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	367 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	13 %
Natrium L	489 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,7 g	17 %
Ballaststoffe L	13,1 g	47 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Protein L	42,2 g	84 %
Vitamin A L	840 µg	93 %
Vitamin C L	176 mg	195 %
Vitamin E L	33,3 mg	222 %
Thiamin (B1) L	2,2 mg	185 %
Riboflavin (B2) L	2,2 mg	171 %
Vitamin B6 L	3,1 mg	183 %
Folat (B9) L	858 µg	214 %
Calcium L	580 mg	45 %
Eisen L	9,8 mg	54 %
Zink L	7,6 mg	69 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 42 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein42,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe13,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker8,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett4,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium489 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 딜라이트 프로젝트
Barcode: 8809186017022
Portion laut Etikett: 3 scoops (45 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Farine tout usage non-blanchie Abénakis Gourmet	367	16,7 g	70 g	0 g
Tex Mex Selection	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Mi Tienda Masa Instantanea H-E-B	367	6,7 g	76,7 g	3,3 g
New Zealand Whey Isolate Diesel	367	90 g	0 g	0 g
Cheddard doux No name	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Magnolia Quickmelt Magnolia	367	16,7 g	6,7 g	30 g
100% whey protein Vitapro Sport	367	67,7 g	10 g	6,3 g
SMACK TASTIC Kiddy Schoko Rocka Nutrition	367	10 g	26,7 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809186017022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.