シスコーン サクサククリスピーチョコ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 日清シスコ

シスコーン サクサククリスピーチョコ enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 133 % des Tageswerts für Vitamin C, 130 % des Tageswerts für Eisen und 100 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

430kcal pro 100 g
7,7 gProtein
75,7 gKohlenhydrate
11,7 gFett
129kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 430 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 262 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 75,7 g 28 %
Ballaststoffe L 4,7 g 17 %
Zucker gesamt L 71 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin C L 120 mg133 %
Vitamin D L 11 µg55 %
Thiamin (B1) L 1,2 mg100 %
Riboflavin (B2) L 0,67 mg51 %
Pantothensäure (B5) L 2,7 mg54 %
Vitamin B6 L 1,5 mg88 %
Folat (B9) L 360 µg90 %
Vitamin B12 L 1,5 µg63 %
Calcium L 440 mg34 %
Eisen L 23,3 mg130 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 24 %430kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C133 %Eisen130 %Thiamin (B1)100 %Folat (B9)90 %Vitamin B688 %Vitamin B1263 %Vitamin D55 %Pantothensäure (B5)54 %Riboflavin (B2)51 %Calcium34 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker71 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett11,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium262 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
日清シスコ
Barcode
4901620170806
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4901620170806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "シスコーン サクサククリスピーチョコ". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat シスコーン サクサククリスピーチョコ?

100 g シスコーン サクサククリスピーチョコ haben 430 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 129 kcal.

Wie viel Protein hat シスコーン サクサククリスピーチョコ?

シスコーン サクサククリスピーチョコ enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat シスコーン サクサククリスピーチョコ?

シスコーン サクサククリスピーチョコ hat 75,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat シスコーン サクサククリスピーチョコ?

シスコーン サクサククリスピーチョコ enthält 11,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält シスコーン サクサククリスピーチョコ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (133 % DV), Eisen (130 % DV), Thiamin (B1) (100 % DV), Folat (B9) (90 % DV) und Vitamin B6 (88 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat シスコーン サクサククリスピーチョコ?

100 g enthalten 262 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.