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Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien CAP'N CRUNCH'S

Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries enthält 375 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 24 GRM (24 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 1.111 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 54 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 42 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

375kcal pro 100 g
4,2 gProtein
83,3 gKohlenhydrate
6,3 gFett
90kcal in 24 GRM (24 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 83,3 g 30 %
Ballaststoffe L 8,3 g 30 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Zugesetzter Zucker L 29,2 g 58 %
Protein L 4,2 g 8 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,71 mg54 %
Niacin (B3) L 6,7 mg42 %
Vitamin B6 L 0,67 mg39 %
Folat (B9) L 167 µg42 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 7,5 mg42 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 14 %375kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)54 %Folat (B9)42 %Niacin (B3)42 %Eisen42 %Vitamin B639 %Calcium0 %Kalium0 %Zink0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
  • Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,7 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 22,9 g)
  • Fett6,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium333 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
CAP'N CRUNCH'S
Barcode
03040607
Portion laut Etikett
24 GRM
Kategorie
Snack-, Energie- und Müsliriegel

Zutaten

COLORED AND FLAVORED CEREAL (CORN FLOUR, SUGAR, OAT FLOUR, BROWN SUGAR, PALM OIL AND/OR COCONUT OIL, SALT, SODIUM CITRATE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, MALIC ACID, RED 40, BLUE 1, REDUCED IRON, YELLOW 5, NIACINAMIDE*, THIAMINE MONONITRATE*, BHT (TO PRESERVE FRESHNESS), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*, RIBOFLAVIN*, FOLIC ACID*), CORN SYRUP, COLORED RICE CRISPS (WHOLE GRAIN BROWN RICE FLOUR, SUGAR, SALT, RED 40, BLUE 1, YELLOW 5), CORN SYRUP SOLIDS, SUGAR, INULIN, GLYCERIN, PALM KERNEL OIL. CONTAINS 2% OR LESS OF: SOYBEAN OIL, PALM OIL, CANOLA OIL, NATURAL FLAVOR, NONFAT DRY MILK, MILK POWDER, WHEY, SOY LECITHIN, SALT, TOCOPHEROLS (TO PRESERVE FRESHNESS), VANILLA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2460433. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CRUNCH BERRIES WITH RICE CRIPSPS CEREAL BAR, CRUNCH BERRIES". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries?

100 g Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries haben 375 kcal. 24 GRM (24 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries?

Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 24 GRM (24 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 13,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries?

Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries hat 83,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries?

Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (54 % DV), Folat (B9) (42 % DV), Niacin (B3) (42 % DV) und Eisen (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crunch Berries With Rice Cripsps Cereal Bar, Crunch Berries?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.