Energy Bar, Prunes

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien NUTTY & FRUITY

Energy Bar, Prunes enthält 375 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 105 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 1.111 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

375kcal pro 100 g
6,4 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
7,1 gFett
105kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 14 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 21,4 g
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 18 %375kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
  • Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,7 g)
  • Zucker21,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 22,9 g)
  • Fett7,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium14 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L179 IU

Produktdetails

Marke
NUTTY & FRUITY
Barcode
60927618003
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Snack-, Energie- und Müsliriegel

Zutaten

PRUNES, SUGAR, COCONUT POWDER, CITRIC ACID, GLUCOSE, CASHEW, WALNUTS, ALMONDS, PUMPKIN SEEDS KERNELS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1898248. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ENERGY BAR, PRUNES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy Bar, Prunes?

100 g Energy Bar, Prunes haben 375 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 105 kcal.

Wie viel Protein hat Energy Bar, Prunes?

Energy Bar, Prunes enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 13,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Bar, Prunes?

Energy Bar, Prunes hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 21,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Energy Bar, Prunes?

Energy Bar, Prunes enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Energy Bar, Prunes?

100 g enthalten 14 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.