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Chocolate organic plant protein shake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Chocolate organic plant protein shake enthält 363 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 109 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 518 kcal pro 100 g über 4.452 Produkte liegt.

100 g liefern 425 % des Tageswerts für Zink, 278 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 196 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

363kcal pro 100 g
70 gProtein
13,3 gKohlenhydrate
3,3 gFett
109kcal in Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 363 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 570 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,3 g 5 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 70 g 140 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,7 mg128 %
Niacin (B3) L 20 mg125 %
Vitamin B6 L 3,3 mg196 %
Folat (B9) L 193 µg48 %
Vitamin B12 L 6,7 µg278 %
Calcium L 90 mg7 %
Eisen L 23,3 mg129 %
Kalium L 90 mg2 %
Zink L 46,7 mg425 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 8 %363kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink425 %Vitamin B12278 %Vitamin B6196 %Eisen129 %Riboflavin (B2)128 %Niacin (B3)125 %Thiamin (B1)83 %Folat (B9)48 %Calcium7 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein70 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,8 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
  • Natrium570 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 78 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 363 kcal363 kcal
Protein 70 g70 g
Kohlenhydrate 13,3 g13,3 g
Fett 3,3 g3,3 g
Ballaststoffe 6,7 g6,7 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 570 mg570 mg

Produktdetails

Barcode
0750363616669
Portion laut Etikett
1/4 cup (30 g)
Kategorie
Schokoladensüßwaren
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic sprouted fermented pea protein powder, organic cocoa, organic sprouted brown rice protein, organic baobab fruit, natural chocolate flavour, organic guar gum, organic quinoa powder, organic monk fruit extract, digestive enzymes (protease, amylase, cellulase, lactase, lipase), probiotic (bacillus coagulans)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2340015. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0750363616669. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate organic plant protein shake?

100 g Chocolate organic plant protein shake haben 363 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g): etwa 109 kcal.

Ist Chocolate organic plant protein shake proteinreich?

Chocolate organic plant protein shake enthält 70 g Protein pro 100 g (140 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate organic plant protein shake?

Chocolate organic plant protein shake hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate organic plant protein shake?

Chocolate organic plant protein shake enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate organic plant protein shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (425 % DV), Vitamin B12 (278 % DV), Vitamin B6 (196 % DV), Eisen (129 % DV) und Riboflavin (B2) (128 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate organic plant protein shake?

100 g enthalten 570 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.