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Chicken Flavored Fried Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Knorr

Chicken Flavored Fried Rice enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 278 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chicken Flavored Fried Rice von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
8,2 gProtein
80,8 gKohlenhydrate
1,4 gFett
278kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 836 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 80,8 g 29 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,6 mg14 %
Kalium L 247 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 3 %370kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Kalium5 %Vitamin D0 %Cholin0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker4,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Fett1,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,35 g)
  • Natrium836 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 360 kcal370 kcal
Protein 12 g8,2 g
Kohlenhydrate 74,7 g80,8 g
Fett 2 g1,4 g
Ballaststoffe 5,3 g5,5 g
Zucker 4 g4,1 g
Natrium 893 mg836 mg

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
0041000009396
Menge
2.6 oz
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Reisschalen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED LONG GRAIN RICE (RICE, NIACIN, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, THIAMINE MONONITRATE, FOLIC ACID), MALTODEXTRIN, SOY PROTEIN CONCENTRATE, PEAS, MODIFIED CORN STARCH, CARROTS, MONOSODIUM GLUTAMATE, SALT, SOY SAUCE (FERMENTED SOYBEANS, WHEAT, SALT), HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, SUGAR, GARLIC POWDER, GUM, ONION POWDER, NATURAL FLAVOR, YEAST EXTRACT, SPICE, POTASSIUM SALT, SILICON DIOXIDE, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE, CHICKEN POWDER, TURMERIC.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzSonnenblumenölZuckerKnoblauchZwiebelnHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2629560. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041000009396. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Flavored Fried Rice?

100 g Chicken Flavored Fried Rice haben 370 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 278 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Flavored Fried Rice?

Chicken Flavored Fried Rice enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Flavored Fried Rice?

Chicken Flavored Fried Rice hat 80,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Flavored Fried Rice?

Chicken Flavored Fried Rice enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Flavored Fried Rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Flavored Fried Rice?

100 g enthalten 836 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.