Calbee Cereal
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Calbee
Calbee Cereal enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 221 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 347 kcal pro 100 g über 20.514 Produkte liegt.
100 g liefern 933 % des Tageswerts für Eisen, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 82 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 442 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,8 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,2 g | 36 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 72,2 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 72,2 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 9 g | 32 % |
| Zucker gesamt L | 18 g | |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 348 µg | 39 % |
| Vitamin D L | 2,2 µg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Vitamin B6 L | 1,4 mg | 82 % |
| Folat (B9) L | 135 µg | 34 % |
| Vitamin B12 L | 0,6 µg | 25 % |
| Calcium L | 30 mg | 2 % |
| Eisen L | 168 mg | 933 % |
| Magnesium L | 264 mg | 63 % |
| Kalium L | 165 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker18 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett15,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
- Natrium72,2 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 131 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Calbee
- Barcode
- 4901330743413
- Portion laut Etikett
- 1 portion (50 g)
- Kategorie
- Getreide und Pasta
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Calbee Cereal?
100 g Calbee Cereal haben 442 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 221 kcal.
Wie viel Protein hat Calbee Cereal?
Calbee Cereal enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Calbee Cereal?
Calbee Cereal hat 72,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Calbee Cereal?
Calbee Cereal enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Calbee Cereal?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (933 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin B6 (82 % DV), Magnesium (63 % DV) und Vitamin A (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Calbee Cereal?
100 g enthalten 72,2 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4901330743413. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.