Buttermilk Pancakes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Great Value
Buttermilk Pancakes enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 3 PANCAKES, 117 g (117 g) liefert etwa 240 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 95.978 Produkte liegt.
100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin B12, 30 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 29 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 205 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,4 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,43 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 9 mg | 3 % |
| Natrium L | 256 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38,5 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 11,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,1 g | 22 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 257 µg | 29 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,36 mg | 28 % |
| Niacin (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Vitamin B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folat (B9) L | 56 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 53 % |
| Calcium L | 265 mg | 20 % |
| Eisen L | 4,3 mg | 24 % |
| Phosphor L | 128 mg | 10 % |
| Kalium L | 51 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker11,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,43 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Natrium256 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 3 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Vitamin A, IE L | 1.280 IU |
|---|---|
| Folsäure L | 66 µg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 239 kcal | 205 kcal |
| Protein | 5,1 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 42,7 g | 38,5 g |
| Fett | 5,1 g | 3,4 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,9 g |
| Zucker | 12,8 g | 11,1 g |
| Natrium | 504 mg | 256 mg |
Produktdetails
- Marke
- Great Value
- Barcode
- 0078742230344
- Portion laut Etikett
- 3 PANCAKES (117 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), whey, water, sugar, fructose, vegetable oil (canola and/or soybean oil), dextrose, contains 2% or less of: eggs, buttermilk,s alt, leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), calcium carbonate, soy lecithin (an emulsifier), vitamin a palmitate, niacinamide, reduced iron, vitamin b12, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), folic acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Buttermilk Pancakes?
100 g Buttermilk Pancakes haben 205 kcal. Serving, 3 PANCAKES, 117 g (117 g): etwa 240 kcal.
Wie viel Protein hat Buttermilk Pancakes?
Buttermilk Pancakes enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 3 PANCAKES, 117 g (117 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk Pancakes?
Buttermilk Pancakes hat 38,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker.
Wie viel Fett hat Buttermilk Pancakes?
Buttermilk Pancakes enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,43 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buttermilk Pancakes?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (53 % DV), Vitamin B6 (30 % DV), Vitamin A (29 % DV), Riboflavin (B2) (28 % DV) und Niacin (B3) (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Buttermilk Pancakes?
100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2464451. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. März 2022. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0078742230344. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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