Buttermilk pancakes, buttermilk
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts
Buttermilk pancakes, buttermilk enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 3 PANCAKES, 117 g (117 g) liefert etwa 280 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin B12, 29 % des Tageswerts für Vitamin A und 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 239 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,1 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,85 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 17 mg | 6 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 41 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 10,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6 g | 12 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 257 µg | 29 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacin (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Vitamin B12 L | 1 µg | 43 % |
| Calcium L | 51 mg | 4 % |
| Eisen L | 3,1 mg | 17 % |
| Phosphor L | 51 mg | 4 % |
| Kalium L | 197 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker10,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,85 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium368 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,7 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Vitamin A, IE L | 855 IU |
|---|---|
| Folsäure L | 34 µg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 239 kcal | 239 kcal |
| Protein | 6 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 41,9 g | 41 g |
| Fett | 5,1 g | 5,1 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 0,9 g |
| Zucker | 10,3 g | 10,3 g |
| Natrium | 385 mg | 368 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0070038644071
- Portion laut Etikett
- 3 PANCAKES (117 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whey, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), sugar, buttermilk, corn flour, vegetable oil (canola and/or soybean oil), eggs, contains 2% or less of: salt, leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate, aluminum sulfate), vitamin a palmitate, niacinamide, reduced iron, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2328484. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. August 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0070038644071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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