Wie viele Kalorien hat Bunashimeji Mushrooms?

100 g Bunashimeji Mushrooms haben 35 kcal. Serving, 3.5 oz., 100 g (100 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Bunashimeji Mushrooms?

Bunashimeji Mushrooms enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 3.5 oz., 100 g (100 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bunashimeji Mushrooms?

Bunashimeji Mushrooms hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bunashimeji Mushrooms?

Bunashimeji Mushrooms enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bunashimeji Mushrooms?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (13 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) und Thiamin (B1) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bunashimeji Mushrooms?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bunashimeji Mushrooms

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Hokio

Bunashimeji Mushrooms enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 3.5 oz., 100 g (100 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

35kcal pro 100 g

2 gProtein

6 gKohlenhydrate

0 gFett

35kcal in Serving, 3.5 oz., 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	35 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,67 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	9,1 µg	2 %
Calcium L	3 mg	0,2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Kalium L	404 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hokio
Barcode: 0898626002368
Portion laut Etikett: 3.5 oz. (100 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Girolles au vinaigre Borde	35	3,2 g	0,5 g	1,2 g
Girolle au vinaigre Jean d'Audignac	35	3,2 g	0,5 g	1,2 g
Rollnik Svensk Salat 850g VATAN ENGROS AS	35	0,6 g	7,8 g	0 g
Organic Bunashimeji Hokio	35	2 g	6 g	0 g
Gigantes Baked Beans Better Than Yia Yia’s	35	2,1 g	6,7 g	0,35 g
Firecracker Prawn Curry M%S	35	1,1 g	5 g	1,1 g
Vegging Spring Roll HC Sushi	35	0,51 g	6,1 g	1 g
Bread & Butter Pickles ALDI	36	0 g	7,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0898626002368. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.