Wie viele Kalorien hat Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake?

100 g Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake haben 373 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g): etwa 224 kcal.

Ist Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake proteinreich?

Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake enthält 43,8 g Protein pro 100 g (88 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,3 g in Serving, 1 serving, 60 g (60 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake?

Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake hat 39,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake?

Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (90 % DV), Vitamin B12 (69 % DV), Phosphor (62 % DV), Zink (55 % DV) und Calcium (51 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake?

100 g enthalten 167 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake

Verpacktes Produkt Milch und Eier Musashi

Bulk Mass Gain Protein Blend Milkshake enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 90 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 69 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 62 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

373kcal pro 100 g

43,8 gProtein

39,2 gKohlenhydrate

4 gFett

224kcal in Serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Natrium L	167 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,2 g	14 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	25 g
Protein L	43,8 g	88 %
Vitamin C L	20 mg	22 %
Vitamin E L	4,2 mg	28 %
Thiamin (B1) L	0,5 mg	42 %
Riboflavin (B2) L	1,2 mg	90 %
Vitamin B6 L	0,67 mg	39 %
Vitamin B12 L	1,7 µg	69 %
Calcium L	667 mg	51 %
Eisen L	5,2 mg	29 %
Magnesium L	187 mg	44 %
Phosphor L	772 mg	62 %
Zink L	6 mg	55 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein43,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium167 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Musashi
Barcode: 9400581047561
Portion laut Etikett: 1 serving (60 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Cream Puffs Poppies	373	4 g	22,7 g	29,3 g
Goat Milk Protein AlpenPower	373	80 g	8 g	1,5 g
Strawberries & Cream Oats Overnight	373	26,7 g	54,7 g	6,7 g
Evocasein 2.0 Lemon & Cinnamon Milk HSN	373	86,7 g	3 g	1 g
Peanut Butter And Jelly Per4m	373	70 g	11,7 g	5 g
Veggie Hoops Organic Mania	373	8 g	75,3 g	4 g
Impact Whey Protein Milkshake MYPROTEIN	373	66,7 g	10 g	5,3 g
Per4m Advanced Protein Cereal Milk Per4m	373	70 g	11,7 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9400581047561. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.