Brookshire's, waffles, cinnamon
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Brookshire's
Brookshire's, waffles, cinnamon enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 2 WAFFLES, 70 g (70 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.
100 g liefern 71 % des Tageswerts für Vitamin B12, 48 % des Tageswerts für Vitamin A und 37 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 329 kcal | |
| Fett gesamt L | 14,3 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 7 mg | 2 % |
| Natrium L | 643 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 45,7 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 10 g | |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 429 µg | 48 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,49 mg | 37 % |
| Niacin (B3) L | 5,7 mg | 36 % |
| Vitamin B6 L | 0,57 mg | 34 % |
| Vitamin B12 L | 1,7 µg | 71 % |
| Calcium L | 286 mg | 22 % |
| Eisen L | 5,1 mg | 29 % |
| Phosphor L | 286 mg | 23 % |
| Kalium L | 50 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
- Fett14,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium643 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 1.430 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 329 kcal | 329 kcal |
| Protein | 5,7 g | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 45,7 g | 45,7 g |
| Fett | 14,3 g | 14,3 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,4 g |
| Zucker | 10 g | 10 g |
| Natrium | 643 mg | 643 mg |
Produktdetails
- Marke
- Brookshire's
- Barcode
- 0092825096757
- Portion laut Etikett
- 2 WAFFLES (70 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), whey, water, vegetable oil (canola and/or soybean oil), cinnamon bits (sugar, corn syrup, corn cereal, wheat flour, modified corn starch, soybean oil, cinnamon, natural butter flavor), sugar, eggs, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), soy lecithin, calcium carbonate, salt, natural and artificial flavors, cinnamon, vitamin a palmitate, reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid, vitamin b12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalzZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1886019. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0092825096757. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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