Balance Shake Vanilla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel SHEKO

Balance Shake Vanilla enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 18.0 g (18 g) liefert etwa 66 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 122 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 96 % des Tageswerts für Vitamin E und 88 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

366kcal pro 100 g
68,8 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
10,8 gFett
66kcal in Serving, 18.0 g (18 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 366 kcal
Fett gesamt L 10,8 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 68,8 g 138 %
Vitamin C L 73,3 mg81 %
Vitamin E L 14,3 mg96 %
Thiamin (B1) L 1,5 mg122 %
Riboflavin (B2) L 1 mg77 %
Vitamin B6 L 1,5 mg88 %
Eisen L 6,3 mg35 %
Magnesium L 167 mg40 %
Phosphor L 637 mg51 %
Zink L 6 mg55 %
Kupfer L 0,37 mg41 %
Mangan L 1,4 mg61 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 68 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 24 %366kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)122 %Vitamin E96 %Vitamin B688 %Vitamin C81 %Riboflavin (B2)77 %Mangan61 %Zink55 %Phosphor51 %Kupfer41 %Magnesium40 %

Nährwerteinordnung

  • Protein68,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett10,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium295 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SHEKO
Barcode
4260729423191
Portion laut Etikett
18.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260729423191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Balance Shake Vanilla?

100 g Balance Shake Vanilla haben 366 kcal. Serving, 18.0 g (18 g): etwa 66 kcal.

Ist Balance Shake Vanilla proteinreich?

Balance Shake Vanilla enthält 68,8 g Protein pro 100 g (138 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 18.0 g (18 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Balance Shake Vanilla?

Balance Shake Vanilla hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Balance Shake Vanilla?

Balance Shake Vanilla enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Balance Shake Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (122 % DV), Vitamin E (96 % DV), Vitamin B6 (88 % DV), Vitamin C (81 % DV) und Riboflavin (B2) (77 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Balance Shake Vanilla?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.