Baked snack crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Pepperidge Farm

Baked snack crackers enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, Amount per serving, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Folat (B9), 46 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 33 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Baked snack crackers von Pepperidge Farm, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pro 100 g
13,3 gProtein
63,3 gKohlenhydrate
16,7 gFett
140kcal in Serving, Amount per serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17 mg 6 %
Natrium L 867 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,3 g 23 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,6 mg46 %
Niacin (B3) L 5,3 mg33 %
Folat (B9) L 267 µg67 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 4,3 mg24 %
Kalium L 167 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 33 %467kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)67 %Riboflavin (B2)46 %Niacin (B3)33 %Eisen24 %Calcium10 %Kalium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium867 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5 g
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L150 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 467 kcal467 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kohlenhydrate 63,3 g63,3 g
Fett 16,7 g16,7 g
Ballaststoffe 3,3 g3,3 g
Zucker 3,3 g0 g
Natrium 914 mg867 mg

Produktdetails

Marke
Pepperidge Farm
Barcode
0014100096580
Menge
30 oz
Portion laut Etikett
Amount per serving (30 g)
Kategorie
Cracker (Snacks)
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Made with smiles and enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cheddar cheese ([cultured milk, salt, enzymes], annatto), canola and/or sunflower oil, salt, contains 2% or less of: sugar, yeast extract, whey, autolyzed yeast, corn flour, baking soda, torula yeast, paprika extract for color, spices, celery, enzyme modified cheddar cheese (milk, cultures, salt, enzymes), onion powder, monocalcium phosphate, garlic powder, citric acid, lactic acid, calcium lactate, natural flavor, milkfat. contains: wheat, milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalzHefeZwiebelnKnoblauchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2773369. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0014100096580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baked snack crackers?

100 g Baked snack crackers haben 467 kcal. Serving, Amount per serving, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Baked snack crackers proteinreich?

Baked snack crackers enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, Amount per serving, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baked snack crackers?

Baked snack crackers hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Baked snack crackers?

Baked snack crackers enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baked snack crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (67 % DV), Riboflavin (B2) (46 % DV), Niacin (B3) (33 % DV), Eisen (24 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baked snack crackers?

100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.