Hvor mange kalorier er der i Yogurt Covered Blueberries?

100 g Yogurt Covered Blueberries har 300 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Covered Blueberries?

Yogurt Covered Blueberries indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,74 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Covered Blueberries?

Yogurt Covered Blueberries har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 38 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Covered Blueberries?

Yogurt Covered Blueberries indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt Covered Blueberries?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogurt Covered Blueberries

Emballeret produkt Frugt Natural Cravings

Yogurt Covered Blueberries indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 57 kcal pr. 100 g på tværs af 338 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pr. 100 g

2 gprotein

40 gkulhydrat

14 gfedt

150kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	300 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	30 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	38 g
Tilsat sukker L	28 g	56 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Jern L	0 mg	0 %
Kalium L	100 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,74 g)
Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 10 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,33 g)
Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,028 g)
Natrium30 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 1 mg)
Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	300 kcal	300 kcal
Protein	2 g	2 g
Kulhydrat	40 g	40 g
Fedt	14 g	14 g
Kostfibre	2 g	2 g
Sukkerarter	38 g	38 g
Natrium	30 mg	30 mg

Produktdetaljer

Mærke: Natural Cravings
Stregkode: 0727915173314
Mængde: 50 g
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Blåbær
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Confectionary Coating, Dried Blueberries, Gum Arabic, Corn Syrup, Confectioner's Glaze.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Arándanos Carrefour BIO	307	1,6 g	71 g	1,2 g
Blueberries NORTH BAY PRODUCE	292	4 g	74 g	1,8 g
Dried blueberries Aldi	324	0 g	81,1 g	0 g
Blueberries Hy-Vee	325	1,3 g	80 g	0 g
Organic Dried Blueberries Stoneridge	325	1,3 g	80 g	0 g
Dried Blueberries SuperValue (Musgraves)	326	1,7 g	69 g	2,1 g
Wildheidelbeeren Rapunzel	329	1,6 g	75 g	0,8 g
Bosbessen Boni	256	0,5 g	61 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0727915173314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2538592. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. marts 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.