DA

Yellow Corn Meal, Yellow

Emballeret produkt Måltider og disketter BEST YET

Yellow Corn Meal, Yellow indeholder 367 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 42 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 39 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 26 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

367kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
80 gkulhydrat
1,7 gfedt
110kcal i 1/4 cup (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,33 mg26 %
Niacin (B3) L 6,7 mg42 %
Folat (B9) L 154 µg39 %
Calcium L 3 mg0,2 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 143 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 4 %367kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)42 %Folat (B9)39 %Riboflavin (B2)26 %Jern19 %Kalium3 %Calcium0,2 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,7 g)
  • Fedt1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 0 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Folinsyre L140 µg

Produktdetaljer

Mærke
BEST YET
Stregkode
0042187024455
Portion på emballagen
1/4 cup
Kategori
Mel & majsmel

Ingredienser

DEGERMED YELLOW CORN MEAL, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Rice Flour KODA FARMS 367 6,7 g 83,3 g 0 g
White Corn & Cassava Fermented Banku Flour, White Corn & Cassava MAAME-YAA 367 6,7 g 81,7 g 0 g
Enriched & Pre-Sifted Unbleached All Purpose Flour GOOD & GATHER 367 10 g 76,7 g 0 g
Bleached Presifted Enriched All Purpose Flour MARKET BASKET 367 10 g 76,7 g 0 g
Pre-Cooked Yellow Corn Meal P.A.N. 367 6,7 g 80 g 1,7 g
Enriched All Purpose Wheat Flour And White Grape Seed Flour Blend WHITE LILY 367 10 g 73,3 g 0 g
Wheat & Almond Flour WHITE LILY 367 13,3 g 73,3 g 3,3 g
Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix WHITE LILY 367 6,7 g 73,3 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621870. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "YELLOW CORN MEAL, YELLOW". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yellow Corn Meal, Yellow?

100 g Yellow Corn Meal, Yellow har 367 kcal. 1/4 cup (30 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Yellow Corn Meal, Yellow?

Yellow Corn Meal, Yellow indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1/4 cup (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yellow Corn Meal, Yellow?

Yellow Corn Meal, Yellow har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Yellow Corn Meal, Yellow?

Yellow Corn Meal, Yellow indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yellow Corn Meal, Yellow?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (42 % DV), Folat (B9) (39 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yellow Corn Meal, Yellow?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.