DA

Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix

Emballeret produkt Måltider og disketter WHITE LILY

Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix indeholder 367 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 27 % af referenceindtaget for jern og 26 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

367kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
73,3 gkulhydrat
3,3 gfedt
110kcal i 0.25 cup (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.430 mg 62 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,7 g 13 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,34 mg26 %
Niacin (B3) L 5,3 mg33 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 4,8 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 9 %367kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)33 %Jern27 %Riboflavin (B2)26 %Calcium5 %C-vitamin0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for måltider og disketter (median 3,7 g)
  • Fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
  • Natrium1.430 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
WHITE LILY
Stregkode
0032500022817
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Mel & majsmel

Ingredienser

ENRICHED BOLTED WHITE CORN MEAL AND WHEAT FLOUR AND DEGERMINATED WITH CORN MEAL (BOLTED WHITE CORN MEAL, WHEAT FLOUR, DEGERMINATED WHITE CORN MEAL, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), BAKING POWDER (BAKING SODA, SODIUM ALUMINIUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Rice Flour KODA FARMS 367 6,7 g 83,3 g 0 g
White Corn & Cassava Fermented Banku Flour, White Corn & Cassava MAAME-YAA 367 6,7 g 81,7 g 0 g
Yellow Corn Meal, Yellow BEST YET 367 6,7 g 80 g 1,7 g
Enriched & Pre-Sifted Unbleached All Purpose Flour GOOD & GATHER 367 10 g 76,7 g 0 g
Bleached Presifted Enriched All Purpose Flour MARKET BASKET 367 10 g 76,7 g 0 g
Pre-Cooked Yellow Corn Meal P.A.N. 367 6,7 g 80 g 1,7 g
Enriched All Purpose Wheat Flour And White Grape Seed Flour Blend WHITE LILY 367 10 g 73,3 g 0 g
Wheat & Almond Flour WHITE LILY 367 13,3 g 73,3 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1897264. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. februar 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ENRICHED SELF-RISING WHITE CORNMEAL MIX". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix?

100 g Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix har 367 kcal. 0.25 cup (30 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix?

Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 0.25 cup (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix?

Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix?

Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (33 % DV), jern (27 % DV) og Riboflavin (B2) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Enriched Self-Rising White Cornmeal Mix?

100 g indeholder 1.430 mg natrium, 62 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. februar 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.