Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt

Emballeret produkt Snacks Go Raw

Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt indeholder 600 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 145 % af referenceindtaget for mangan, 111 % af referenceindtaget for Vitamin E og 102 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt fra Go Raw, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pr. 100 g
23,3 gprotein
16,7 gkulhydrat
50 gfedt
180kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 600 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,3 g 47 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 16,7 mg111 %
Calcium L 63,3 mg5 %
Jern L 6,7 mg37 %
Magnesium L 430 mg102 %
Phosphor L 967 mg77 %
Kalium L 647 mg14 %
Zink L 3,3 mg30 %
Mangan L 3,3 mg145 %
Selen L 26,7 µg49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 74 %600kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan145 %Vitamin E111 %Magnesium102 %Phosphor77 %Selen49 %Jern37 %Zink30 %Kalium14 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium600 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Go Raw
Stregkode
0810032300784
Mængde
4 oz
Portion på emballagen
0.25 cup (30 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Organic Sprouted Pumpkin Seeds, Organic Sprouted Sunflower Seeds, Sea Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crispy Salmon Skin Mala Barbecue Flavor O-Yua 600 40 g 10 g 45 g
seaweed snacks TEMPURA SPICY FLAVOR NO RA 600 8 g 48 g 40 g
Octopus Premium Baking Chips Endangered Species Chocolate 600 6,7 g 53,3 g 40 g
Chili Oil With Crispy Garlic Haute Foods 600 3 g 10 g 60 g
Deluxe Mixed Nuts Gold Emblem 600 13,3 g 33,3 g 50 g
Umami Black Garlic Chili Crisps Muso 600 3,3 g 16,7 g 56,7 g
Pop fresh, butter corn puffs Hy-Vee 600 6,7 g 50 g 40 g
Chili Crisp PRIVATE SELECTION 600 6,7 g 20 g 53,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810032300784. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. februar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt?

100 g Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt har 600 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt meget protein?

Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt?

Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt?

Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (145 % DV), Vitamin E (111 % DV), magnesium (102 % DV), phosphor (77 % DV) og selen (49 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sprouted Organic Snacking Seeds - Sea Salt?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.