DA

Solid White Albacore Tuna In Water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Market Pantry

Solid White Albacore Tuna In Water indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 113 g (113 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra protein, og 8 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

100 g giver 160 % af referenceindtaget for selen, 78 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 45 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

97kcal pr. 100 g
23 gprotein
0 gkulhydrat
0,88 gfedt
110kcal i serving, 1 can, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 35 mg 12 %
Natrium L 283 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Niacin (B3) L 12,5 mg78 %
Vitamin B6 L 0,21 mg13 %
Vitamin B12 L 1,1 µg45 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,64 mg4 %
Kalium L 186 mg4 %
Selen L 88 µg160 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 92 %Fedt: 8 %97kcal / 100 g
  • Protein 92 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen160 %Niacin (B3)78 %Vitamin B1245 %Vitamin B613 %Vitamin D5 %Kalium4 %Jern4 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium283 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 97 kcal97 kcal
Protein 23 g23 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 0,88 g0,88 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 283 mg283 mg

Produktdetaljer

Mærke
Market Pantry
Stregkode
0085239213285
Portion på emballagen
1 CAN (113 g)
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Albacore tuna, water, vegetable broth, salt, sodium acid pyrophosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunk Light Tuna in Water Bumble Bee 97 19,4 g 1,6 g 0,81 g
Solid White Albacore in Water Bumble Bee 97 24,2 g 0 g 0 g
White Tuna In Water Sheiis 97 22,3 g 1,4 g 0,22 g
Canned Tuna In Brine Gianna 97 23 g 0 g 0,5 g
Ton In Sos Natur 4x80g Calvo 97 22 g 0 g 0,9 g
Solid White Albacore Tuna In Water Starkist 97 23 g 0 g 0,88 g
Solid White Albacore Tuna StarKist 97 23 g 0 g 0,88 g
Solid White Albacore In Water Bumble Bee 97 24,2 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2661729. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. september 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239213285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Solid White Albacore Tuna In Water?

100 g Solid White Albacore Tuna In Water har 97 kcal. Serving, 1 can, 113 g (113 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Solid White Albacore Tuna In Water meget protein?

Solid White Albacore Tuna In Water indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 can, 113 g (113 g). Ca. 92 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Solid White Albacore Tuna In Water?

Solid White Albacore Tuna In Water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Solid White Albacore Tuna In Water?

Solid White Albacore Tuna In Water indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Solid White Albacore Tuna In Water?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (160 % DV), Niacin (B3) (78 % DV), Vitamin B12 (45 % DV) og Vitamin B6 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Solid White Albacore Tuna In Water?

100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.