DA

Seafood Stuffed Salmon with Broccoli

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Publix

Seafood Stuffed Salmon with Broccoli indeholder 174 kcal pr. 100 g. Serving, 340 g (340 g) giver ca. 592 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (190 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Seafood Stuffed Salmon with Broccoli fra Publix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
10 gprotein
7,9 gkulhydrat
11,8 gfedt
592kcal i serving, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 11,8 g 15 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 218 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 7,9 g 3 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0,6 g 1 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 3 µg15 %
Calcium L 29 mg2 %
Jern L 0,53 mg3 %
Kalium L 154 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 60 %174kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D15 %Kalium3 %Jern3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,13 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium218 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 174 kcal174 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 7,9 g7,9 g
Fedt 11,8 g11,8 g
Kostfibre 0,88 g0,9 g
Sukkerarter 1,5 g1,5 g
Natrium 218 mg218 mg

Produktdetaljer

Mærke
Publix
Stregkode
0041415472808
Mængde
340 g
Portion på emballagen
340 g
Kategori
Salmonidae
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Atlantic salmon, imitation crab meat (Alaska pollock, water, egg whites, wheat starch, sugar, potato starch, tapioca starch, natural and artificial flavor, sorbitol, sodium tripolyphosphate, tetrasodium pyrophosphate, salt, carmine, paprika oleoresin), mayonnaise (soybean oil, water, egg yolks, distilled vinegar, corn syrup, salt, spice, lemon juice concentrate, calcium disodium EDTA), water, breadcrumbs (wheat flour, dextrose, salt, yeast), cooked rice (water, rice), cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto, powdered cellulose), onions, red bell peppers, green bell peppers, celery salt, spices, red pepper, black pepper, paprika, dill, broccoli florets (broccoli, canola oil, olive oil, salt, black pepper).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgÆgSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scottish salmon smoked in Scotland Riunione Industrie Alimentari 174 23,5 g 0,1 g 8,8 g
Sudyta lasisa Zigmas 174 21 g 0 g 10 g
Atlantic Salmon Saumon de l'atlantique Kirkland 173 18,9 g 0 g 10,2 g
Dimljeni losos Selection 175 21 g 4,8 g 9,9 g
Räucherachs Fish Tales 175 21,2 g 0,3 g 9,9 g
Salmone norvegese Eurofresh 175 21 g 0,3 g 9,9 g
Carpaccio di salmone norvegese Food From The World 175 19 g 0,1 g 11 g
Norwegian Gravadlax Salmon Lidl 173 20,4 g 5,2 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2590464. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041415472808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seafood Stuffed Salmon with Broccoli?

100 g Seafood Stuffed Salmon with Broccoli har 174 kcal. Serving, 340 g (340 g): ca. 592 kcal.

Indeholder Seafood Stuffed Salmon with Broccoli meget protein?

Seafood Stuffed Salmon with Broccoli indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 34 g i serving, 340 g (340 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seafood Stuffed Salmon with Broccoli?

Seafood Stuffed Salmon with Broccoli har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Seafood Stuffed Salmon with Broccoli?

Seafood Stuffed Salmon with Broccoli indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seafood Stuffed Salmon with Broccoli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seafood Stuffed Salmon with Broccoli?

100 g indeholder 218 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.