DA

Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Quaker

Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 48 g (48 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 18 % af referenceindtaget for phosphor og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

354kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
77,1 gkulhydrat
1 gfedt
170kcal i serving, 1/4 cup, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 77,1 g 28 %
Kostfibre L 10,4 g 37 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 10,4 g 21 %
Vitamin A L 6,6 µg0,7 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 3,3 mg21 %
Calcium L 21 mg2 %
Jern L 2,5 mg14 %
Phosphor L 221 mg18 %
Kalium L 271 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 3 %354kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)21 %Phosphor18 %Jern14 %Kalium6 %Calcium2 %Vitamin A0,7 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Fiber, opløselig L4 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 361 kcal354 kcal
Protein 9,9 g10,4 g
Kulhydrat 77,7 g77,1 g
Fedt 1,2 g1 g
Kostfibre 11 g10,4 g
Sukkerarter 0,8 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
0030000072004
Portion på emballagen
1/4 cup (48 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

pearled barley

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riz Rond Il Risottino Curtiriso 354 6,7 g 80,4 g 0,4 g
Multigrain Chakki Atta Heera 354 12,6 g 72,1 g 1,7 g
Riso ribe semi integrale Vivi Verde 354 7,4 g 78 g 1 g
Crackers pane azzimo senza lievito Vital Nature 354 12,3 g 72,4 g 0,8 g
Riso arboreo Curtiriso 354 6,7 g 80,4 g 0,4 g
originario Curtiriso 354 6,7 g 80,4 g 0,4 g
Friselle di altamura integrali Forte 354 15 g 65 g 2 g
Buchweizen-Spirelli Rossmann 354 12 g 65 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2422488. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0030000072004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box?

100 g Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box har 354 kcal. Serving, 1/4 cup, 48 g (48 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box meget protein?

Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1/4 cup, 48 g (48 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box?

Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box har 77,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box?

Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (21 % DV), phosphor (18 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quaker Medium Barley 16 Ounce Paper Box?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. august 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.