Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted
Emballeret produkt Måltider og disketter
Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 15 g (15 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 2.609 produkter.
100 g giver 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 109 % af referenceindtaget for zink og 69 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 400 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 53,3 g | 19 % |
| Kostfibre L | 13,3 g | 48 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 26,7 g | 53 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Jern L | 6 mg | 33 % |
| Magnesium L | 233 mg | 55 % |
| Phosphor L | 867 mg | 69 % |
| Kalium L | 867 mg | 18 % |
| Zink L | 12 mg | 109 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 387 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 6,7 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vitamin E L | 19 mg_ATE |
|---|---|
| Folinsyre L | 233 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Kalorier | 400 kcal | 400 kcal |
| Protein | 26,7 g | 26,7 g |
| Kulhydrat | 53,3 g | 53,3 g |
| Fedt | 10 g | 10 g |
| Kostfibre | 13,3 g | 13,3 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0181158012277
- Mængde
- 2 Tbsp
- Portion på emballagen
- 2 Tbsp (15 g)
- Kategori
- Måltider
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wheat Germ, Vitamin E Acetate (D-L-Alpha-Tocopherol Acetate), Vitamin A Palmitate, Folic Acid.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Enriched Rice Flour Goya | 400 | 6,7 g | 86,7 g | 1,7 g |
| Maltose Ctf Brand | 400 | 10 g | 90 g | 0 g |
| Mashed Potato Great Value | 400 | 7,1 g | 70,6 g | 9,4 g |
| Crepes Maizena | 402 | 11 g | 80 g | 3,7 g |
| Vegetables Subito | 398 | 8 g | 58 g | 13 g |
| Pasta Carbonara M-Budget | 398 | 14 g | 64 g | 9 g |
| Microwavable Mic & Cheese Dinner So-Cheezy | 397 | 12,1 g | 67,2 g | 8,6 g |
| Sardine In Saor Il Ceppo | 404 | 13,1 g | 1,8 g | 38,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted?
100 g Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted har 400 kcal. Serving, 2 tbsp, 15 g (15 g): ca. 60 kcal.
Indeholder Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted meget protein?
Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2 tbsp, 15 g (15 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted?
Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted?
Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (167 % DV), zink (109 % DV), phosphor (69 % DV), magnesium (55 % DV) og jern (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Original Toasted Wheat Germ, Original Toasted?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1096799. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. august 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0181158012277. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.