DA

Original English Muffins, Original

Emballeret produkt Brød og bagværk H-E-B

Original English Muffins, Original indeholder 212 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 muffin (85 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 269 kcal pr. 100 g på tværs af 1.772 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 20 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

212kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
42,4 gkulhydrat
1,2 gfedt
180kcal i 1 muffin (85 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 918 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 42,4 g 15 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 3,5 g 7 %
Protein L 5,9 g 12 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,24 mg18 %
Niacin (B3) L 3,7 mg23 %
Folat (B9) L 81 µg20 %
Calcium L 212 mg16 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 59 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %212kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)23 %Folat (B9)20 %Riboflavin (B2)18 %Calcium16 %Jern13 %Kalium1 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,8 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,3 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 4,9 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Natrium918 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 474 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B
Stregkode
0041220609970
Portion på emballagen
1 muffin
Kategori
Brød og boller

Ingredienser

WATER, ENRICHED MALTED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF: YELLOW CORN MEAL AND CORN FLOUR, WHEAT GLUTEN, CULTURED WHEAT FLOUR, SALT, DOUGH CONDITIONERS (MONOCALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM SULFATE, ASCORBIC ACID, ENZYMES, TRICALCIUM PHOSPHATE), VINEGAR, SOYBEAN OIL, FUMARIC ACID, CORN STARCH, NATURAL FLAVOR, LACTIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
The Original Pita Bread, Original Pita KERMANIG 212 7,1 g 45,9 g 0,59 g
Organic 5 Grains Breads, 5 Grains ENER-G 212 3 g 36,4 g 7,6 g
Asiago Tomato Flatbread, Asiago Tomato TUSCAN KITCHEN 212 8,9 g 35,4 g 3,5 g
Whole Grain Bread NATURAL OVENS BAKERY 213 10,6 g 40,4 g 2,1 g
Onion Rye Loaf, Onion Rye MACRINA BAKERY 213 6,4 g 42,6 g 1,1 g
Sourdough English Muffins, Sourdough FRANZ 213 6,6 g 41 g 1,6 g
Original English Muffins, Original THOMAS' 213 6,6 g 41 g 1,6 g
Kroger, English Muffins KROGER 213 11,5 g 42,6 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2485439. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original English Muffins, Original?

100 g Original English Muffins, Original har 212 kcal. 1 muffin (85 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Original English Muffins, Original?

Original English Muffins, Original indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 1 muffin (85 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original English Muffins, Original?

Original English Muffins, Original har 42,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Original English Muffins, Original?

Original English Muffins, Original indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original English Muffins, Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (23 % DV), Folat (B9) (20 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), calcium (16 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original English Muffins, Original?

100 g indeholder 918 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.