DA

Oats & More With Honey

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter

Oats & More With Honey indeholder 385 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 77 % af referenceindtaget for jern og 52 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Oats & More With Honey, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
84,6 gkulhydrat
3,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 359 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 84,6 g 31 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Tilsat sukker L 17,9 g 36 %
Protein L 7,7 g 15 %
Thiamin (B1) L 2 mg167 %
Niacin (B3) L 5,1 mg32 %
Pantothensyre (B5) L 1,3 mg26 %
Vitamin B6 L 0,51 mg30 %
Folat (B9) L 46 µg12 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 13,8 mg77 %
Kalium L 179 mg4 %
Zink L 5,8 mg52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 9 %385kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)167 %Jern77 %Zink52 %Niacin (B3)32 %Vitamin B630 %Pantothensyre (B5)26 %Folat (B9)12 %Kalium4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre5,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium359 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L51 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 372 kcal385 kcal
Protein 7 g7,7 g
Kulhydrat 83,7 g84,6 g
Fedt 3,5 g3,9 g
Kostfibre 4,7 g5,1 g
Sukkerarter 18,6 g18 g
Natrium 395 mg359 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0717544116974
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Froot Loops Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Natural Fruit Flavors Sweetened Multigrain Cereal, Fruit Froot Loops 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Organic Honey Oat Crunch Cereal Cascadian Farm Organic 385 7,7 g 83,1 g 3,9 g
Apple Jacks Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Covo puffs oatmeal General Mills 385 7,7 g 74,4 g 6,4 g
Muesli mix sportif Force Ultra Nature 385 11,6 g 59,6 g 10,4 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, KORNBURSTER 385 3,3 g 90,6 g 0,35 g
Apple jacks Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0717544116974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2483163. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. februar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats & More With Honey?

100 g Oats & More With Honey har 385 kcal.

Hvor meget protein er der i Oats & More With Honey?

Oats & More With Honey indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats & More With Honey?

Oats & More With Honey har 84,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 18 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oats & More With Honey?

Oats & More With Honey indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oats & More With Honey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (167 % DV), jern (77 % DV), zink (52 % DV), Niacin (B3) (32 % DV) og Vitamin B6 (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oats & More With Honey?

100 g indeholder 359 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.