nigari tofu
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter dagel
Nigari tofu indeholder 186 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 186 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,5 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,5 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 7,6 g | |
| Tilsat sukker L | 3,8 g | 8 % |
| Protein L | 12,2 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 18 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 14 g)
- Sukkerarter7,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt11,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
- Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- dagel
- Stregkode
- 4024504001451
- Mængde
- 200
- Kategori
- tofu
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Quelwasser, SOJABOHNEN*, Vollrohrzucker*, Apfelessig Zitronensaft*, Sonnenblumenöl* Tomatenmark* Steinsalz** Chilit, Knoblauch*, Ingwer* Gerinnungsmittel Nigari (Magnesiumchlorid) *aus kontrolliert biologischem Anbau **naturbelassen Durchschnittlischer Nährwert pro 100 g 200 g Brennwert 701KJ/168 kcal
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tofu lactofermenté nature Sojami | 186 | 20 g | 0 g | 11 g |
| Tofu lactofermenté nature La vie claire | 186 | 20 g | 0 g | 11 g |
| Tofu Frutos Secos My Best Veggie | 186 | 14,9 g | 1,7 g | 12,5 g |
| Tofu fumé amandes-sésame Taifun | 187 | 19 g | 2,1 g | 11 g |
| Tofu-Hack Lord of Tofu | 185 | 18 g | 3 g | 8,5 g |
| Tofu Sesam-Mandel Rewe | 185 | 14 g | 3,4 g | 12 g |
| Tofu Curry Mango Taifun | 185 | 17 g | 7 g | 9,5 g |
| Tofu Geräuchert BERIEF | 188 | 20,7 g | 1,3 g | 10,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4024504001451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.