nigari tofu
Produit emballé Haricots et légumineuses dagel
Nigari tofu contient 186 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 1 046 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 186 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,5 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Sodium L | 760 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 8,5 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 7,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,8 g | 8 % |
| Protéines L | 12,2 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 18 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
- Sucres7,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Lipides11,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 8 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Sodium760 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- dagel
- Code-barres
- 4024504001451
- Quantité
- 200
- Catégorie
- tofu
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Quelwasser, SOJABOHNEN*, Vollrohrzucker*, Apfelessig Zitronensaft*, Sonnenblumenöl* Tomatenmark* Steinsalz** Chilit, Knoblauch*, Ingwer* Gerinnungsmittel Nigari (Magnesiumchlorid) *aus kontrolliert biologischem Anbau **naturbelassen Durchschnittlischer Nährwert pro 100 g 200 g Brennwert 701KJ/168 kcal
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4024504001451. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.