DA

Multigrain Waffles, Multigrain

Emballeret produkt Sweets og Desserter FOODTOWN

Multigrain Waffles, Multigrain indeholder 314 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 waffles (70 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 150 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 49 % af referenceindtaget for calcium og 42 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

314kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
42,9 gkulhydrat
11,4 gfedt
220kcal i 2 waffles (70 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 314 kcal
Fedt i alt L 11,4 g 15 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 729 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 42,9 g 16 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 2,9 g 6 %
Protein L 7,1 g 14 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,54 mg42 %
Niacin (B3) L 3,1 mg20 %
Vitamin B6 L 0,36 mg21 %
Vitamin B12 L 0,1 µg4 %
Calcium L 643 mg49 %
Jern L 6,1 mg34 %
Phosphor L 457 mg37 %
Kalium L 229 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 34 %314kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Calcium49 %Riboflavin (B2)42 %Phosphor37 %Jern34 %Vitamin B621 %Niacin (B3)20 %Kalium5 %Vitamin B124 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Fedt11,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Natrium729 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 486 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L9.710 IU

Produktdetaljer

Mærke
FOODTOWN
Stregkode
0011153361412
Portion på emballagen
2 waffles
Kategori
Pandekager, vafler, toast og crepes, frosne

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN (VITAMIN B3), REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID], WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, VEGETABLE OIL (SOYBEAN OIL AND/OR CANOLA OIL), WHEY POWDER, WHOLE OAT FLOUR, SUGAR, WHEAT BRAN, DRIED EGG WHITES, WHITE CORN FLOUR, CONTAINS 2% OR LESS OF: LEAVENING (SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE), VITAMIN BLEND [CALCIUM CARBONATE, MALTODEXTRIN, REDUCED IRON HYDROGEN, VITAMIN A PALMITATE, NIACINAMIDE (VITAMIN B3), FOLIC ACID, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), THIAMIN HYDROCHLORIDE (VITAMIN B1), CYANOCOBALAMIN (VITAMIN B12)], SALT, CALCIUM CARBONATE, SOY LECITHIN, ENZYMES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Chip Waffles RALEY'S 314 5,7 g 45,7 g 11,4 g
Blueberry Waffles, Blueberry CLOVER VALLEY 314 7,1 g 45,7 g 10 g
Blueberry Waffles, Blueberry SIGNATURE SELECT 314 7,1 g 45,7 g 10 g
Blueberry Waffles, Blueberry HARRIS TEETER 314 1,4 g 52,9 g 11,4 g
Waffles, Blueberry WEGMANS 314 1,4 g 52,9 g 11,4 g
Blueberry Waffles, Blueberry SUNNY SELECT 314 7,1 g 45,7 g 10 g
Blueberry Waffles, Blueberry HARRIS TEETER 314 7,1 g 45,7 g 10 g
Blueberry Waffles, Blueberry AVENUE 314 7,1 g 45,7 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2483337. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Multigrain Waffles, Multigrain?

100 g Multigrain Waffles, Multigrain har 314 kcal. 2 waffles (70 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Multigrain Waffles, Multigrain?

Multigrain Waffles, Multigrain indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 2 waffles (70 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Multigrain Waffles, Multigrain?

Multigrain Waffles, Multigrain har 42,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Multigrain Waffles, Multigrain?

Multigrain Waffles, Multigrain indeholder 11,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multigrain Waffles, Multigrain?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), calcium (49 % DV), Riboflavin (B2) (42 % DV), phosphor (37 % DV) og jern (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Multigrain Waffles, Multigrain?

100 g indeholder 729 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.