Hvor mange kalorier er der i Mini - Chocolate Chip Cookie Dough?

100 g Mini - Chocolate Chip Cookie Dough har 481 kcal. Serving, 27 g (27 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Mini - Chocolate Chip Cookie Dough meget protein?

Mini - Chocolate Chip Cookie Dough indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 27 g (27 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini - Chocolate Chip Cookie Dough?

Mini - Chocolate Chip Cookie Dough har 40,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 29,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini - Chocolate Chip Cookie Dough?

Mini - Chocolate Chip Cookie Dough indeholder 29,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini - Chocolate Chip Cookie Dough?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV), calcium (14 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini - Chocolate Chip Cookie Dough?

100 g indeholder 259 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini - Chocolate Chip Cookie Dough

Emballeret produkt Nødder og frø Perfect Bar

Mini - Chocolate Chip Cookie Dough indeholder 481 kcal pr. 100 g. Serving, 27 g (27 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 433 kcal pr. 100 g på tværs af 34 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern, 14 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

481kcal pr. 100 g

18,5 gprotein

40,7 gkulhydrat

29,6 gfedt

130kcal i serving, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	481 kcal
Fedt i alt L	29,6 g	38 %
Mættet fedt L	5,6 g	28 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	18,5 mg	6 %
Natrium L	259 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	40,7 g	15 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	29,6 g
Tilsat sukker L	29,6 g	59 %
Protein L	18,5 g	37 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	185 mg	14 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	40,7 mg	10 %
Kalium L	556 mg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
Kostfibre3,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
Sukkerarter29,6 gunder medianen for nødder og frø (median 34,6 g)
Fedt29,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 22,9 g)
Mættet fedt5,6 gover medianen for nødder og frø (median 4,4 g)
Natrium259 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 58,5 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	14,8 g
Polyumættet fedt L	5,6 g

Produktdetaljer

Mærke: Perfect Bar
Stregkode: 0855569211820
Mængde: 27 g
Portion på emballagen: 27 g
Kategori: Cashewnødder
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanut Butter, Cashew Butter, Maple Syrup, Nonfat Dry Milk, Honey, Dark Chocolate (Chocolate, Cane Sugar, Cocoa Butter), Rice Protein, Dried Whole Egg Powder, Vanilla Extract, Sea Salt, Dried Whole Food Powders (Kale, Flax Seed, Rose Hip, Orange, Lemon, Papaya, Tomato, Apple, Alfalfa, Celery, Kelp, Dulse, Carrot, Spinach), Flax Seed Oil, Sesame Seed Oil, Olive Oil, Pumpkin Seed Oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Honning Æg Salt Olivenolie Sukker Kakaosmør Tomat Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nötbar Exotic Snacks	479	10 g	60 g	25 g
Cashew & Blueberry Fruit & Nut Bars with a Yoghurt Coating Eat Natural	485	6,4 g	53,6 g	26,3 g
Dark Chocolate Mocha Almond KIND	500	15 g	40 g	37,5 g
Mini Dark Chocolate Nut Bar Good & Gather	500	15 g	40 g	35 g
Double Chocolate Bliss Bar Food to Nourish	503	10 g	45,5 g	30,3 g
Getraw Licorice & Almond Bar Getraw	451	12 g	41 g	26 g
Raspberry Almond Bar Get Raw AB	451	10 g	43 g	24 g
Maple Pecan Cashew Bounce	448	23,1 g	31 g	24,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0855569211820. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.