DA

Marinated Tofu Teriyaki

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Lunter

Marinated Tofu Teriyaki indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) giver ca. 248 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marinated Tofu Teriyaki fra Lunter, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pr. 100 g
14 gprotein
2,1 gkulhydrat
7,7 gfedt
248kcal i serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Calcium L 210 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 52 %138kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt7,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium433 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lunter
Stregkode
8586024422391
Mængde
180g
Portion på emballagen
1 portion (180 g)
Kategori
tofu
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

SK: Tofu Teriyaki. Rastlinný výrobok, vákuovo balený, pasterizovaný. Zloženie: 88 % tofu (57% sójové bôby. voda, vápnik). 12 % marináda (voda, fermentované sójové bôby, fermentovaná pšenica - bez gluténu, cukor, sol, ryžový ocot, škrob, cibuľa, cesnak, zázvor, ananásové pyré). Spotrebujte do: pozri bok obalu. Skladujte od +2°C do +8 °C, aj po otvoreni a spotrebujte do 24 hodin. Výrobca: New Originals Sr. o. Kremnička 71, 974 05 Banská Bystrica, Slovensko. CZ: Tofu Teriyaki. Marinovaný rostlinný výrobek, vakuově balený, pasterovaný. Složení: 88 % tofu (57% sójové boby, voda, vápník). 12 % marináda (voda, fermentované sójové boby, fermentovaná pšenice - bez lepku, cukr, sůl, rýžový ocet, škrob, cibule, česnek, zázvor, ananasové pyré). Spotřebujte do: viz bok obalu. Skladujte od +2 °C do +8 °C. i po otevření a spotřebujte do 24 hodin. Výrobce: New Originals s. r. o. Kremnička 71, 974 05 Banská Bystrica, Slovensko. Výživové údaje na 100g Energia/Energie: 576 kJ/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu affumicato Lidl 138 14 g 1,9 g 8 g
Tofu Bio Geräuchert LUNTER 138 14 g 1,9 g 8 g
Tofu natural Vitall 138 14 g 2,9 g 7,8 g
Bükkfával füstölt Tofu Just veg 138 14 g 1,9 g 8 g
Bokspånsrökt Tofu Eldorado 138 14 g 1,9 g 8 g
Teriyaki Tofu Edeka 138 14 g 2,1 g 7,7 g
Fried firm tofu Fortune 138 14,1 g 1 g 9,1 g
Nigari Tofu Natur Nagel 138 14,9 g 1,7 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586024422391. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinated Tofu Teriyaki?

100 g Marinated Tofu Teriyaki har 138 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): ca. 248 kcal.

Indeholder Marinated Tofu Teriyaki meget protein?

Marinated Tofu Teriyaki indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,2 g i serving, 1 portion, 180 g (180 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Marinated Tofu Teriyaki?

Marinated Tofu Teriyaki har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinated Tofu Teriyaki?

Marinated Tofu Teriyaki indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Marinated Tofu Teriyaki?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Marinated Tofu Teriyaki?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.