¿Cuántas calorías tiene Marinated Tofu Teriyaki?

100 g de Marinated Tofu Teriyaki tienen 138 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): unas 248 kcal.

¿Es Marinated Tofu Teriyaki rico en proteínas?

Marinated Tofu Teriyaki contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 25,2 g en serving, 1 portion, 180 g (180 g). Alrededor del 42% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Marinated Tofu Teriyaki?

Marinated Tofu Teriyaki tiene 2,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Marinated Tofu Teriyaki?

Marinated Tofu Teriyaki contiene 7,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Marinated Tofu Teriyaki?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Marinated Tofu Teriyaki?

100 g contienen 433 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Marinated Tofu Teriyaki

Producto envasado Frijoles y legumbres Lunter

Marinated Tofu Teriyaki contiene 138 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) aporta unas 248 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 42% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (140 kcal por 100 g).

100 g aportan el 16% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

138kcal por 100 g

14 gproteínas

2,1 gcarbohidratos

7,7 ggrasas

248kcal en serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	138 kcal
Grasas totales L	7,7 g	10%
Grasas saturadas L	1,2 g	6%
Sodio L	433 mg	19%
Carbohidratos totales L	2,1 g	0,8%
Fibra alimentaria L	2,2 g	8%
Azúcares totales L	1,9 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	14 g	28%
Calcio L	210 mg	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 42%
Carbohidratos 6%
Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Fibra2,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
Azúcares1,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Grasas7,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 8 g)
Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
Sodio433 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
Proteína por 100 kcal10,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Lunter
Código de barras: 8586024422391
Cantidad: 180g
Ración de la etiqueta: 1 portion (180 g)
Categoría: tofu
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

SK: Tofu Teriyaki. Rastlinný výrobok, vákuovo balený, pasterizovaný. Zloženie: 88 % tofu (57% sójové bôby. voda, vápnik). 12 % marináda (voda, fermentované sójové bôby, fermentovaná pšenica - bez gluténu, cukor, sol, ryžový ocot, škrob, cibuľa, cesnak, zázvor, ananásové pyré). Spotrebujte do: pozri bok obalu. Skladujte od +2°C do +8 °C, aj po otvoreni a spotrebujte do 24 hodin. Výrobca: New Originals Sr. o. Kremnička 71, 974 05 Banská Bystrica, Slovensko. CZ: Tofu Teriyaki. Marinovaný rostlinný výrobek, vakuově balený, pasterovaný. Složení: 88 % tofu (57% sójové boby, voda, vápník). 12 % marináda (voda, fermentované sójové boby, fermentovaná pšenice - bez lepku, cukr, sůl, rýžový ocet, škrob, cibule, česnek, zázvor, ananasové pyré). Spotřebujte do: viz bok obalu. Skladujte od +2 °C do +8 °C. i po otevření a spotřebujte do 24 hodin. Výrobce: New Originals s. r. o. Kremnička 71, 974 05 Banská Bystrica, Slovensko. Výživové údaje na 100g Energia/Energie: 576 kJ/

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8586024422391. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.