Hvor mange kalorier er der i Made with whole grain cheddar?

100 g Made with whole grain cheddar har 467 kcal. Serving, 55 pieces, 30 g, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Made with whole grain cheddar meget protein?

Made with whole grain cheddar indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 55 pieces, 30 g, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Made with whole grain cheddar?

Made with whole grain cheddar har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Made with whole grain cheddar?

Made with whole grain cheddar indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Made with whole grain cheddar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (38 % DV), Niacin (B3) (33 % DV), Folat (B9) (33 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Made with whole grain cheddar?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. juni 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Made with whole grain cheddar

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pepperidge Farm

Made with whole grain cheddar indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 55 pieces, 30 g, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 33 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 33 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pr. 100 g

10 gprotein

63,3 gkulhydrat

16,7 gfedt

140kcal i serving, 55 pieces, 30 g, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	467 kcal
Fedt i alt L	16,7 g	21 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	17 mg	6 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	63,3 g	23 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,5 mg	38 %
Niacin (B3) L	5,3 mg	33 %
Folat (B9) L	133 µg	33 %
Calcium L	100 mg	8 %
Jern L	3,3 mg	19 %
Kalium L	233 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	10 g
Polyumættet fedt L	3,3 g

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	100 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	467 kcal	467 kcal
Protein	10 g	10 g
Kulhydrat	63,3 g	63,3 g
Fedt	16,7 g	16,7 g
Kostfibre	6,7 g	6,7 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	800 mg	800 mg

Produktdetaljer

Mærke: Pepperidge Farm
Stregkode: 0014100096573
Mængde: 30 oz
Portion på emballagen: 55 Pieces (30 g) (30 g)
Kategori: Proposed-for-deletion
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Made with Smiles and Whole Wheat Flour, Enriched Wheat Flour (Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Cheddar Cheese ([Cultured Milk, Salt, Enzymes] Annatto), Canola and/or Sunflower Oil, Salt, Contains 2 Percent or Less of: Yeast Extract, Paprika, Spices, Celery, Baking Soda, Monocalcium Phosphate, Onion Powder. CONTAINS: WHEAT, MILK.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Løg Gær

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2773368. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0014100096573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.