DA

Long Grain & Wild Rice Original Recipe

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ben's Original

Long Grain & Wild Rice Original Recipe indeholder 351 kcal pr. 100 g. Serving, 2 o z, 57 g (57 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 57 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 52 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Long Grain & Wild Rice Original Recipe fra Ben's Original, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
73,7 gkulhydrat
0,88 gfedt
200kcal i serving, 2 o z, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 351 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 947 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 73,7 g 27 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Niacin (B3) L 8,3 mg52 %
Folat (B9) L 228 µg57 %
Calcium L 123 mg9 %
Jern L 3,5 mg20 %
Kalium L 561 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 2 %351kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)57 %Niacin (B3)52 %Jern20 %Kalium12 %Calcium9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Fedt0,88 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
  • Natrium947 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L123 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 143 kcal351 kcal
Protein 8,8 g10,5 g
Kulhydrat 75,4 g73,7 g
Fedt 0,88 g0,88 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 684 mg947 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ben's Original
Stregkode
0054800423644
Portion på emballagen
2 o z (57 g)
Kategori
Ris
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

parboiled long grain rice, wild rice, salt, yeast extract, onion*, parsley*, celery*, maltodextrin, sugár spinach*, potassium salt, natural flavors, autolyzed yeast, garlic, torula yeast, mushroom*, spices (black pepper, thyme, sage, marjoram, rosemary, nutmeg), silicon dioxide, carrot*, citric acid, tomato*, vitamins and minerals [calcium (calcium carbonate), iron (iron phosphate), vitamin b3 niacinamide), vitamin b1 (thiamin mononitrate), folic acid], turmeric (color), natural smoke flavor. *dried. contains a bioengineered food ingredient. over medium-high heat. d stir to break up for about ugh. add vegetables and 2mg e up and spoon stuffing into e and bake for about 20 cheese is melted *microwave ovens vary. cooking times are approximate. adjust cooking time as needed. to retain vitamins do not rinse before cooking or drain after cooking

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltGærLøgHvidløgTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Arroz Biográ 351 7,8 g 74 g 2,2 g
Minuten Milch Reis Müller's Mühle 351 7 g 79 g 0,5 g
Basmati Reis ja! 351 8,8 g 75 g 1 g
White Long Grain Rice Extra Line 351 6,9 g 78 g 0,6 g
Riz TERRASSES D'ASIE 351 7,8 g 77 g 1,1 g
Riz Venere Migros sélection 351 7 g 70 g 3 g
Boil-in-Bag Wholegrain Rice Taste of 351 1,9 g 71,7 g 2,8 g
Butternut Squash Risotto Sophia 351 10,5 g 66,7 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2611381. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0054800423644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Long Grain & Wild Rice Original Recipe?

100 g Long Grain & Wild Rice Original Recipe har 351 kcal. Serving, 2 o z, 57 g (57 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Long Grain & Wild Rice Original Recipe meget protein?

Long Grain & Wild Rice Original Recipe indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 2 o z, 57 g (57 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Long Grain & Wild Rice Original Recipe?

Long Grain & Wild Rice Original Recipe har 73,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Long Grain & Wild Rice Original Recipe?

Long Grain & Wild Rice Original Recipe indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Long Grain & Wild Rice Original Recipe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (57 % DV), Niacin (B3) (52 % DV), jern (20 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Long Grain & Wild Rice Original Recipe?

100 g indeholder 947 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.