DA

Loefat Plain Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Purple Cow

Loefat Plain Yogurt indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 14 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

66kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
7,5 gkulhydrat
1,8 gfedt
150kcal i serving, 1 cup, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 66 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 7,5 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin A L 16 µg2 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg17 %
Pantothensyre (B5) L 0,18 mg4 %
Calcium L 176 mg14 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 132 mg11 %
Kalium L 247 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 24 %66kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)17 %Calcium14 %Phosphor11 %Kalium5 %Pantothensyre (B5)4 %Vitamin A2 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter7,5 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium88 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 66 kcal66 kcal
Protein 4,9 g4,9 g
Kulhydrat 7,5 g7,5 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 7,5 g7,5 g
Natrium 88 mg88 mg

Produktdetaljer

Mærke
Purple Cow
Stregkode
0708820428065
Portion på emballagen
1 cup (227 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized grade a low fat milk, whey protein concentrate, cultured skim milk (to maintain freshness), pectin, calcium chloride.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
زبدادي طازج كامل الدسم صفا 66 3,8 g 5,9 g 3 g
Morrisons saver yoghurts Morrisons 66 2,5 g 11,6 g 1 g
GetPRO Forest Fruit Pouch Danone 66 12,5 g 3,6 g 0,4 g
Alpiyò bio Latteria sociale di Chiuro 66 3,8 g 4,3 g 3,9 g
Cristallina Jogurt Nature cristallina 66 4 g 4 g 3,5 g
Yogurt Naturale Primia 66 3,8 g 4,3 g 3,9 g
Proteína caramelo Mimosa 66 9,4 g 4,9 g 0,6 g
High protein quark Lidl 66 12,5 g 3 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2637424. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820428065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Loefat Plain Yogurt?

100 g Loefat Plain Yogurt har 66 kcal. Serving, 1 cup, 227 g (227 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Loefat Plain Yogurt?

Loefat Plain Yogurt indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 cup, 227 g (227 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Loefat Plain Yogurt?

Loefat Plain Yogurt har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Loefat Plain Yogurt?

Loefat Plain Yogurt indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Loefat Plain Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (17 % DV), calcium (14 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Loefat Plain Yogurt?

100 g indeholder 88 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.