Hvor mange kalorier er der i Lion Wildcrush?

100 g Lion Wildcrush har 433 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Lion Wildcrush?

Lion Wildcrush indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lion Wildcrush?

Lion Wildcrush har 65,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 24,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lion Wildcrush?

Lion Wildcrush indeholder 15,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lion Wildcrush?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (91 % DV), Riboflavin (B2) (70 % DV), Pantothensyre (B5) (70 % DV), Niacin (B3) (58 % DV) og Vitamin B6 (57 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lion Wildcrush?

100 g indeholder 334 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lion Wildcrush

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nestlé

Lion Wildcrush indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 378 kcal pr. 100 g på tværs af 28 produkter.

100 g giver 91 % af referenceindtaget for calcium, 70 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 70 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pr. 100 g

5 gprotein

65,8 gkulhydrat

15,5 gfedt

130kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	433 kcal
Fedt i alt L	15,5 g	20 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Natrium L	334 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	65,8 g	24 %
Kostfibre L	4,6 g	16 %
Sukkerarter i alt L	24,9 g
Tilsat sukker L	23,3 g	47 %
Protein L	5 g	10 %
Riboflavin (B2) L	0,91 mg	70 %
Niacin (B3) L	9,3 mg	58 %
Pantothensyre (B5) L	3,5 mg	70 %
Vitamin B6 L	0,97 mg	57 %
Folat (B9) L	103 µg	26 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	1.180 mg	91 %
Jern L	9,8 mg	54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,7 g)
Kostfibre4,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,4 g)
Sukkerarter24,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 13,5 g)
Fedt15,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,7 g)
Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
Natrium334 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nestlé
Stregkode: 7613038529929
Mængde: 360 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Petit-dejeuners
Emballage: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zutaten: 27% VOLLKORNWEIZEN, Zucker, Sonnenblumenöl, Reismehl, WEIZENSTÄRKE, 4,9% Schokolade (fettarmes Kakaopulver*, Kakaobutter*, Zucker), Füllstoff (Calciumcarbonat), Glukosesirup, Maisgrieß, MOLKENERZEUGNIS, Salz, BUTTER, Emulgator (Lecithine), Maltodextrin, natürliche Aromen, MAGERMILCHPULVER, Karamellzuckersirup, Farbstoff (Carotin), Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte), Eisen, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Riboflavin (Vit. B2), Folsäure. Kann NÜSSE enthalten. *Rainforest Alliance-zertifiziert.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Solsikkeolie Ris Glucosesirup Salt Smør Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Champion energy plus familia	441	11 g	62 g	15 g
Blueberry Vanilla Granola mymuesli	405	11,5 g	54,3 g	13,5 g
Krounchy chataigne Grillon d'Or	466	8,9 g	64 g	18 g
Gorilla Munch Corn Puffs Cereal Envirokidz	400	6,7 g	86,7 g	3,3 g
Clusters Almonds Nestlé	395	10,3 g	66,5 g	7,3 g
Country crunchy müesli - Red berry Hafer/Oat Qualité & Prix	392	11 g	67 g	7,2 g
Mohnvanille porridge Mymuesli	392	13,4 g	55,8 g	10,7 g
Rice Krispy Kellog’s	389	7 g	86 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613038529929. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.