DA

Linguine, Whole Wheat Pasta

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter BARILLA

Linguine, Whole Wheat Pasta indeholder 321 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 oz (56 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 1.268 produkter.

100 g giver 130 % af referenceindtaget for mangan, 56 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 36 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

321kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
69,6 gkulhydrat
2,7 gfedt
180kcal i 2 oz (56 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 321 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 69,6 g 25 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 8,9 mg56 %
Folat (B9) L 29 µg7 %
Jern L 6,4 mg36 %
Magnesium L 143 mg34 %
Phosphor L 446 mg36 %
Mangan L 3 mg130 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 7 %321kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan130 %Niacin (B3)56 %Jern36 %Phosphor36 %Magnesium34 %Folat (B9)7 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
  • Fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L2 g
Fiber, uopløselig L9 g

Produktdetaljer

Mærke
BARILLA
Stregkode
0076808006506
Portion på emballagen
2 oz
Kategori
Pasta efter form og type

Ingredienser

WHOLE GRAIN DURUM WHEAT FLOUR.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Grain Penne RALEY'S 321 16,1 g 69,6 g 2,7 g
Whole Grain Rotini RALEY'S 321 16,1 g 69,6 g 2,7 g
Whole Grain Spaghetti RALEY'S 321 16,1 g 69,6 g 2,7 g
Rotini 100% Whole Wheat GIANT EAGLE 321 12,5 g 71,4 g 2,7 g
Buckwheat Pasta, Rotini BIG GREEN ORGANIC FOOD 321 14,3 g 60,7 g 1,8 g
Buckwheat Pasta, Capellini BIG GREEN ORGANIC FOOD 321 14,3 g 60,7 g 1,8 g
Sorghum Pasta, Capellini BIG GREEN ORGANIC FOOD 321 14,3 g 62,5 g 1,8 g
Sorghum Pasta, Penne BIG GREEN ORGANIC FOOD 321 14,3 g 62,5 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2549626. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LINGUINE, WHOLE WHEAT PASTA". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Linguine, Whole Wheat Pasta?

100 g Linguine, Whole Wheat Pasta har 321 kcal. 2 oz (56 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Linguine, Whole Wheat Pasta meget protein?

Linguine, Whole Wheat Pasta indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 2 oz (56 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Linguine, Whole Wheat Pasta?

Linguine, Whole Wheat Pasta har 69,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Linguine, Whole Wheat Pasta?

Linguine, Whole Wheat Pasta indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Linguine, Whole Wheat Pasta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (130 % DV), Niacin (B3) (56 % DV), jern (36 % DV), phosphor (36 % DV) og magnesium (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Linguine, Whole Wheat Pasta?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.