DA

Lamonica, Sliced Conch

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lamonica Fine Foods

Lamonica, Sliced Conch indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 55 g (55 g) giver ca. 32 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 153 kcal pr. 100 g på tværs af 446 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Lamonica, Sliced Conch fra Lamonica Fine Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
3,5 gkulhydrat
0 gfedt
32kcal i serving, 0.33 cup, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 29 mg 10 %
Natrium L 553 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 153 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 25 %59kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,6 g)
  • Natrium553 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 82 kcal59 kcal
Protein 16,4 g10,6 g
Kulhydrat 1,8 g3,5 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 309 mg553 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lamonica Fine Foods
Stregkode
0076289884853
Portion på emballagen
0.33 cup (55 g)
Kategori
Konserverede fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Conch (scungilli), water, salt, sodium bisulfite (to preserve color), calcium disodium edta (to preserve color)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gefilte Fish Rokeach 60 4 g 10 g 0 g
Pink Crab Meat Ocean Prince 58 11,7 g 0,83 g 0,54 g
Fancy Pink Crab Meat Crown Prince 58 11,7 g 0,83 g 0,54 g
Fancy Crab Meat With Leg Meat Geisha 61 14,3 g 0 g 0 g
Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters, medium Pacific 62 8 g 3,6 g 2,2 g
Lump Crab Meat Geisha 62 14,3 g 0 g 0 g
Pacific seafood, searock, fresh pacific oysters Pacific 62 8 g 3,6 g 2,2 g
Imperial taste, crabmeat Imperial Taste 62 14,3 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2598793. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0076289884853. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lamonica, Sliced Conch?

100 g Lamonica, Sliced Conch har 59 kcal. Serving, 0.33 cup, 55 g (55 g): ca. 32 kcal.

Indeholder Lamonica, Sliced Conch meget protein?

Lamonica, Sliced Conch indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 0.33 cup, 55 g (55 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lamonica, Sliced Conch?

Lamonica, Sliced Conch har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lamonica, Sliced Conch?

Lamonica, Sliced Conch indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lamonica, Sliced Conch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lamonica, Sliced Conch?

100 g indeholder 553 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.