DA

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat

Emballeret produkt Kød Trader Joe's

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 119.918 g (120 g) giver ca. 225 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
0 gkulhydrat
11,7 gfedt
225kcal i serving, 1 portion, 119.918 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0,42 g
Kolesterol L 62,5 mg 21 %
Natrium L 58,4 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 8,3 mg0,6 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 259 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Fedt: 61 %188kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium6 %Calcium0,6 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt11,7 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium58,4 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
00815024
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 portion (119.918 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lean Ground Beef Premier Meat Packers Ltd 188 18,2 g 0 g 13,6 g
Kirkland 88%lean Ground Beef Kirkland 188 19,6 g 0 g 11,6 g
Kirkland Ground Beef Kirkland 188 19,6 g 0 g 11,6 g
Ground Beef Kirkland 188 19,6 g 0 g 11,6 g
Ground beef Kirkland 188 19,6 g 0 g 12,5 g
88% Lean / 12% Fat Ground Beef Kirkland Signature 188 19,6 g 0 g 11,6 g
sausage Aldi 188 17,5 g 9 g 8,5 g
Beef roast with vegetables Tyson 188 19,6 g 12,5 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00815024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

100 g GROUND BEEF 90% lean / 10% fat har 188 kcal. Serving, 1 portion, 119.918 g (120 g): ca. 225 kcal.

Indeholder GROUND BEEF 90% lean / 10% fat meget protein?

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 119.918 g (120 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

100 g indeholder 58,4 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.