¿Cuántas calorías tiene GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

100 g de GROUND BEEF 90% lean / 10% fat tienen 188 kcal. Serving, 1 portion, 119.918 g (120 g): unas 225 kcal.

¿Es GROUND BEEF 90% lean / 10% fat rico en proteínas?

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 1 portion, 119.918 g (120 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat contiene 11,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene GROUND BEEF 90% lean / 10% fat?

100 g contienen 58,4 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat

Producto envasado Carne Trader Joe's

GROUND BEEF 90% lean / 10% fat contiene 188 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 119.918 g (120 g) aporta unas 225 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (208 kcal por 100 g).

100 g aportan el 12% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal por 100 g

16,7 gproteínas

0 gcarbohidratos

11,7 ggrasas

225kcal en serving, 1 portion, 119.918 g (120 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	188 kcal
Grasas totales L	11,7 g	15%
Grasas saturadas L	5 g	25%
Grasas trans L	0,42 g
Colesterol L	62,5 mg	21%
Sodio L	58,4 mg	3%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales	no informado
Proteínas L	16,7 g	33%
Vitamina D L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	8,3 mg	0,6%
Iron L	2,1 mg	12%
Potasio L	259 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 39%
Grasas 61%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas16,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
Grasas11,7 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
Grasas saturadas5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
Sodio58,4 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 423 mg)
Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Detalles del producto

Marca: Trader Joe's
Código de barras: 00815024
Cantidad: 16 oz
Ración de la etiqueta: 1 portion (119.918 g)
Categoría: Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 00815024. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.