DA

Granola Bar

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nutrimerit

Granola Bar indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 1 porci�n, 30 g (30 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 197.222 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

483kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
43,3 gkulhydrat
29,3 gfedt
145kcal i serving, 1 porci�n, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 29,3 g 38 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 230 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 43,3 g 16 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Tilsat sukker L 12,3 g 25 %
Protein L 16,7 g 33 %
Thiamin (B1) L 0,6 mg50 %
Vitamin B12 L 4.733 µg197.222 %
Calcium L 76,7 mg6 %
Jern L 2,7 mg15 %
Magnesium L 66,7 mg16 %
Phosphor L 297 mg24 %
Zink L 1,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 52 %483kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12197.222 %Thiamin (B1)50 %Phosphor24 %Magnesium16 %Jern15 %Zink14 %Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter16,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt29,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Natrium230 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutrimerit
Stregkode
7709499901180
Portion på emballagen
1 porci�n (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Butter Chocolate Granola Trader Joe's 483 11,7 g 70 g 18,3 g
Granola Louise's 483 10 g 53,3 g 30 g
Louise's Granola Original Louise's 483 11,7 g 50 g 28,3 g
3 choc muesli bona vita 483 10 g 68,3 g 18,3 g
Peanut Butter Granola - Code 1918 WinCo Foods Bulk Bin 483 13,3 g 56,7 g 23,3 g
PB Fit protein Granola PBFit 483 25 g 43,3 g 23,3 g
Protein Granola | Peanut Butter PB Fit 483 25 g 43,3 g 23,3 g
Sweet potato banana granola Coop 483 12 g 54 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7709499901180. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Bar?

100 g Granola Bar har 483 kcal. Serving, 1 porci�n, 30 g (30 g): ca. 145 kcal.

Indeholder Granola Bar meget protein?

Granola Bar indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 porci�n, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Bar?

Granola Bar har 43,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Bar?

Granola Bar indeholder 29,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (197.222 % DV), Thiamin (B1) (50 % DV), phosphor (24 % DV), magnesium (16 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola Bar?

100 g indeholder 230 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.