DA

Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter AXA

Granola indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 330 g (330 g) giver ca. 1.416 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

100 g giver 822 % af referenceindtaget for kobber, 31 % af referenceindtaget for zink og 20 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola fra AXA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
69 gkulhydrat
11,7 gfedt
1.416kcal i serving, 330 g (330 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Natrium L 102 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 24,3 g
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin E L 2,2 mg15 %
Jern L 0,15 mg0,8 %
Magnesium L 2 mg0,5 %
Zink L 3,4 mg31 %
Kobber L 7,4 mg822 %
Mangan L 0,46 mg20 %
Selen L 8,3 µg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 26 %429kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber822 %Zink31 %Mangan20 %Selen15 %Vitamin E15 %Jern0,8 %Magnesium0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter24,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt11,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium102 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
AXA
Stregkode
4820237692702
Portion på emballagen
330 g
Kategori
Mueslis Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
The Ultimate Granola Deliciously Ella 429 10,9 g 60,9 g 13,7 g
Muesli abricots et graines gourmandes Terres et Céréales Bio 429 15 g 48 g 18 g
Cinnamon Raisin Granola Cascadian Farm 429 7,1 g 71,4 g 12,5 g
Mühlenklassiker mit vielen ganzen Nüssen Kölln 429 15 g 43 g 19 g
Granola Clusters Protein Chocolate Holie's 429 22 g 38 g 16 g
Muesli croustillant quinoa chocolat Auchan 429 9,5 g 66 g 13 g
Glutenfri Granola Bringebær 350 g Bonaventura Sales AS 429 11 g 48 g 17 g
Granola Protein Chocolate Chunk open nature 429 19 g 61,9 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820237692702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 429 kcal. Serving, 330 g (330 g): ca. 1.416 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola?

Granola indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,1 g i serving, 330 g (330 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 24,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (822 % DV), zink (31 % DV), mangan (20 % DV), selen (15 % DV) og Vitamin E (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 102 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.