Galets de nadal
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bonpreu
Galets de nadal indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 106 kcal.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).
100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 354 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 3,4 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Vitamin B6 L | 0,094 mg | 6 % |
| Calcium L | 16,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnesium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphor L | 102 mg | 8 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 100 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 80 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
- Kostfibre3,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
- Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bonpreu
- Stregkode
- 8422410500055
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Pastaprodukter af hård hvede
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sémola de trigo duro
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| La Moderna Munición La Moderna | 354 | 12 g | 70 g | 2 g |
| La Moderna Lengua La Moderna | 354 | 12 g | 70 g | 2 g |
| Stelline Eurospin | 354 | 12 g | 72 g | 1,3 g |
| Pates de semoule Passioni | 354 | 12 g | 71,4 g | 1,5 g |
| Conchiglie ai Cinque Colori Dalla Costa | 354 | 12,4 g | 71,1 g | 1,6 g |
| Fideo mediano Hacendado | 354 | 12 g | 72,2 g | 1,3 g |
| Pâtes de blé dur Granoro | 354 | 12,5 g | 71 g | 1,5 g |
| La pappardella imp Armando | 354 | 14 g | 70,3 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Galets de nadal?
100 g Galets de nadal har 354 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 106 kcal.
Indeholder Galets de nadal meget protein?
Galets de nadal indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Galets de nadal?
Galets de nadal har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Galets de nadal?
Galets de nadal indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galets de nadal?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (33 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Galets de nadal?
100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8422410500055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.