Egg lasausage and cheese omelette
Emballeret produkt Mælk og æg Eggland's best
Egg lasausage and cheese omelette indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 1 omelet, 111 g (111 g) giver ca. 230 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 49 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 38 % af referenceindtaget for Vitamin E og 35 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 207 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,2 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 23 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 212 mg | 71 % |
| Natrium L | 559 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,6 g | 25 % |
| Vitamin A L | 117 µg | 13 % |
| Vitamin D L | 7 µg | 35 % |
| Vitamin E L | 5,7 mg | 38 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,36 mg | 28 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,2 mg | 23 % |
| Vitamin B12 L | 1,2 µg | 49 % |
| Calcium L | 162 mg | 12 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 126 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Vitamin E L | 6 mg |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 198 kcal | 207 kcal |
| Protein | 11,7 g | 12,6 g |
| Kulhydrat | 4,5 g | 4,5 g |
| Fedt | 15,3 g | 16,2 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 523 mg | 559 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Eggland's best
- Stregkode
- 0715141212372
- Portion på emballagen
- 1 omelet (111 g)
- Kategori
- Breakfasts
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
omelet: eggs, reconstituted skim milk, canola oil, corn starch, salt, xanthas sum, citric acid, white pepper, filling: sausage (fork, salt, sugar, spices, natural flavoring), pasteurized process cheddar cheese (cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes), water, cream, sodium phosphate, salt, sorbic acid (preservative), vegetable color (annatto and paprika extract) , natamycin (preservative)),
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkRapsfrøolieSaltSukkerCreme
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Açaí bowl with coconut yoghurt, banana and peanut butter Zorbas | 194 | 5,3 g | 16,1 g | 12,6 g |
| Egg bites- uncured bacon and Gruyère Sous-Vide | 231 | 15,4 g | 3,8 g | 16,2 g |
| Chicken maple sausage, Egg and cheese Egg’Witch | 180 | 14,4 g | 4,5 g | 11,7 g |
| Frittata Bites Egg, Chicken Sausage, Red Pepper, Onions & Spinach Applegate Naturals | 170 | 13 g | 7 g | 10 g |
| Roasted Red Pepper & Mozzarella Cheese Egg Bites, Roasted Red Pepper & Mozzarella Cheese Vital farms | 162 | 12,3 g | 5,4 g | 10,8 g |
| Denver Scramble Applewood Smoked Ham, Mild Cheddar Cheese, Potatoes, Green Peppers & Onions Kit, Denver Scramble ORE-IDA | 153 | 10,6 g | 7,1 g | 9,4 g |
| Sous vide egg bites- egg white and roasted red pepper Starbucks | 150 | 11 g | 10 g | 7 g |
| Strawberries & Cream Winco foods | 371 | 8,6 g | 77,1 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2623145. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0715141212372. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.