Hvor mange kalorier er der i Crunchy Salad?

100 g Crunchy Salad har 90 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): ca. 63 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Salad?

Crunchy Salad indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 1 portion, 70 g (70 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Salad?

Crunchy Salad har 10,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Salad?

Crunchy Salad indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (18 % DV) og Vitamin A (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Salad?

100 g indeholder 56,9 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy Salad

Emballeret produkt Grøntsager Mattson

Crunchy Salad indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) giver ca. 63 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

10,8 gkulhydrat

5,3 gfedt

63kcal i serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	90,3 kcal
Fedt i alt L	5,3 g	7 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	56,9 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	10,8 g	4 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	121 µg	13 %
C-vitamin L	16,3 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,086 mg	7 %
Calcium L	47,5 mg	4 %
Phosphor L	38,9 mg	3 %
Zink L	0,11 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1,3 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Fedt5,3 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Natrium56,9 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mattson
Stregkode: 7753210000898
Portion på emballagen: 1 portion (70 g)
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Corn Kernels La Nova	90	2,3 g	15,1 g	1,4 g
Potato Rosti Wild Chef	90	2,5 g	14 g	2,2 g
Sea Salad Ichimasa	90	11,2 g	10,4 g	0,58 g
Unicorn Twirl Our Compliments	90	0,53 g	12,8 g	4,3 g
Seaweed Salad azuma gourmet	90	3,3 g	9,8 g	4,1 g
Gino Jollof Tomato Seasoning Mix GB FOODS	90	3,3 g	21,1 g	0,53 g
Signature Stuffed Pepper 2 Pack Wegmans	91	5,2 g	9,1 g	4,3 g
Salad Coleslaw Woolworths NZ	91	1,1 g	10 g	4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7753210000898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.