DA

Cotton Candy Lucky Charms

Emballeret produkt Sweets og Desserter General Mills

Cotton Candy Lucky Charms indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 36 g (36 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 77 % af referenceindtaget for jern, 37 % af referenceindtaget for calcium og 24 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
83,3 gkulhydrat
4,2 gfedt
140kcal i serving, 1 cup, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,83 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 611 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 83,3 g 30 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 30,6 g
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,63 mg4 %
Folat (B9) L 97,2 µg24 %
Calcium L 486 mg37 %
Jern L 13,9 mg77 %
Magnesium L 83,3 mg20 %
Phosphor L 278 mg22 %
Kalium L 208 mg4 %
Zink L 1,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 9 %389kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern77 %Calcium37 %Folat (B9)24 %Phosphor22 %Magnesium20 %Zink13 %Kalium4 %Vitamin E4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter30,6 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,83 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium611 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0065633236417
Portion på emballagen
1 cup (36 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Keto Chocolate Chip Cookies Farm Boy 389 13,9 g 52,8 g 25 g
Baked-ins banana chocolate chip Nature's Bakery 389 5,6 g 61,1 g 13,9 g
Chocolate Strawberry Cheerios 389 8,3 g 80,6 g 5,6 g
Chocolate chunk cookie Nutrisystem 389 13,9 g 52,8 g 19,4 g
Dark chocolate sea salt caramels Aldi 389 2,8 g 63,9 g 16,7 g
Cookie cups chocolate chip fudge Betty Crocker 389 5,6 g 69,4 g 11,1 g
Banana Cookies Gerber 389 0 g 66,7 g 11,1 g
Dolly Parton's sugar cookie mix Duncan Hines 389 5,6 g 88,9 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0065633236417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotton Candy Lucky Charms?

100 g Cotton Candy Lucky Charms har 389 kcal. Serving, 1 cup, 36 g (36 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Cotton Candy Lucky Charms?

Cotton Candy Lucky Charms indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 36 g (36 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotton Candy Lucky Charms?

Cotton Candy Lucky Charms har 83,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 30,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotton Candy Lucky Charms?

Cotton Candy Lucky Charms indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cotton Candy Lucky Charms?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (77 % DV), calcium (37 % DV), Folat (B9) (24 % DV), phosphor (22 % DV) og magnesium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cotton Candy Lucky Charms?

100 g indeholder 611 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.