DA

Chocolatey Chip Banana Waffles

Emballeret produkt Sweets og Desserter Eggo

Chocolatey Chip Banana Waffles indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 29 % af referenceindtaget for Vitamin A og 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chocolatey Chip Banana Waffles fra Eggo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
45,7 gkulhydrat
10 gfedt
200kcal i serving, 2 waffles, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 457 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 45,7 g 17 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 11,4 g
Tilsat sukker L 10 g 20 %
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin A L 257 µg29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 2,9 mg18 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Folat (B9) L 114 µg29 %
Vitamin B12 L 0,86 µg36 %
Calcium L 371 mg29 %
Jern L 5,1 mg29 %
Phosphor L 214 mg17 %
Kalium L 57 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 31 %286kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1236 %Vitamin A29 %Jern29 %Calcium29 %Folat (B9)29 %Niacin (B3)18 %Phosphor17 %Vitamin B617 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter11,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt10 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium457 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Folinsyre L64 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 4,3 g4,3 g
Kulhydrat 45,7 g45,7 g
Fedt 10 g10 g
Kostfibre 1,4 g1,4 g
Sukkerarter 11,4 g11,4 g
Natrium 457 mg457 mg

Produktdetaljer

Mærke
Eggo
Stregkode
0038000279799
Portion på emballagen
2 waffles (70 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry Jam Seyidoglu 286 0,5 g 71 g 0 g
Black Fig Fruit Spread Helios 286 0 g 61,9 g 0 g
Sweet & Spicy Beef Jerky Stafford Meat Company 286 42,9 g 14,3 g 3,6 g
Sweet Hawaiian roll'd dog Chicago Deli 286 9,5 g 29,4 g 14,3 g
Beef jerky sweet and hot Crav’n Flavor Beef Jerky 286 46,4 g 17,9 g 0 g
Chocolate Hummus Dietz & Watson 286 3,6 g 39,3 g 14,3 g
Cheese ans Chive Biscuit Callie’s Hot Little Biscuits 286 5,7 g 31,4 g 12,9 g
Turkish Honey Trader Joe's 286 0 g 81 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2615435. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038000279799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolatey Chip Banana Waffles?

100 g Chocolatey Chip Banana Waffles har 286 kcal. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolatey Chip Banana Waffles?

Chocolatey Chip Banana Waffles indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 2 waffles, 70 g (70 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolatey Chip Banana Waffles?

Chocolatey Chip Banana Waffles har 45,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 11,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolatey Chip Banana Waffles?

Chocolatey Chip Banana Waffles indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolatey Chip Banana Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (36 % DV), Vitamin A (29 % DV), jern (29 % DV), calcium (29 % DV) og Folat (B9) (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolatey Chip Banana Waffles?

100 g indeholder 457 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.