Hvor mange kalorier er der i Chèvre frais?

100 g Chèvre frais har 58 kcal.

Hvor meget protein er der i Chèvre frais?

Chèvre frais indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chèvre frais?

Chèvre frais har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chèvre frais?

Chèvre frais indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chèvre frais?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chèvre frais?

100 g indeholder 36,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chèvre frais

Emballeret produkt Mælk og æg Ferme de pesillon

Chèvre frais indeholder 58 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

4 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	57,7 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Kolesterol L	12,1 mg	4 %
Natrium L	36,6 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin E L	0,056 mg	0,4 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	12,9 mg	3 %
Phosphor L	77,6 mg	6 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Chlorid L	181 mg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 13 g)
Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,1 g)
Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
Natrium36,6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ferme de pesillon
Stregkode: 3770001480169
Portion på emballagen: 2x70 g
Kategori: Ost af gedemælk, frisk af rå mælk
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait cru de chèvre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
bear brand sterilized 200ml Bear Brand	72	3,1 g	5,8 g	4 g
satonnay Le chevrier des Crays	171	11 g	5 g	12 g
Fromage de chèvre fermier au lait cru ail et fines herbes Le Petit Normand	194	13 g	1,8 g	15 g
Buchette Blanche Fraiche Vendée Chèvre	213	13 g	2,4 g	16 g
Le P'tit Essui Laiterie de Feux	215	13 g	2,5 g	17 g
Branză pufoasă Delaco	230	5,8 g	4,5 g	21 g
Le Cabri de Touraine Cendré Cloche D'or	254	15 g	1,2 g	21 g
Cloche d'Or La Couronne de Touraine 170 g Cloche d'or	254	15 g	1,2 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770001480169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.