Bread
Emballeret produkt Brød og bagværk Countrybake
Bread indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 75 g (75 g) giver ca. 157 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 283 kcal pr. 100 g på tværs af 28.094 produkter.
100 g giver 53 % af referenceindtaget for Vitamin D, 37 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 209 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 1,3 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 497 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 42,7 g | 16 % |
| Kostfibre L | 5,7 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Protein L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamin A L | 70,7 µg | 8 % |
| Vitamin D L | 10,7 µg | 53 % |
| Thiamin (B1) L | 0,27 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 74,7 µg | 19 % |
| Calcium L | 476 mg | 37 % |
| Jern L | 3,5 mg | 19 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8 g)
- Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
- Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium497 mgover medianen for brød og bagværk (median 410 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,27 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,67 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Countrybake
- Stregkode
- 6009679740334
- Portion på emballagen
- 2 slices (75 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spinach And Feta Roll Let's Party | 209 | 8,8 g | 20 g | 10 g |
| Knot Rolls Jones & Co Grocer | 209 | 7,2 g | 36,5 g | 2,8 g |
| White Bread Rolls IGA | 209 | 7,2 g | 36,5 g | 2,8 g |
| Maxi Soft White Long Lasting Super Bread Countrybake | 209 | 9,7 g | 42,7 g | 1,7 g |
| bread rolls Michaels IGA | 209 | 9,3 g | 36,6 g | 2,8 g |
| Yellow Corn Tortillas Mission | 209 | 4,7 g | 44,2 g | 2,3 g |
| Wheat Bread Franco American Bakery | 209 | 9,3 g | 39,5 g | 2,3 g |
| Mini Tortillas Tortilleria Lily | 209 | 4,7 g | 44,2 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Bread?
100 g Bread har 209 kcal. Serving, 2 slices, 75 g (75 g): ca. 157 kcal.
Hvor meget protein er der i Bread?
Bread indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 2 slices, 75 g (75 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Bread?
Bread har 42,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Bread?
Bread indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bread?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (53 % DV), calcium (37 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), zink (19 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Bread?
100 g indeholder 497 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6009679740334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.