Blueberry Muffin Protein Bar

Emballeret produkt Sweets og Desserter Quest

Blueberry Muffin Protein Bar indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 60 g (60 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 397 kcal pr. 100 g på tværs af 2.162 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for phosphor og 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Blueberry Muffin Protein Bar fra Quest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
33,3 gprotein
38,3 gkulhydrat
11,7 gfedt
180kcal i serving, 1 bar, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8 mg 3 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 38,3 g 14 %
Kostfibre L 21,7 g 78 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 33,3 g 67 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 0,67 mg4 %
Magnesium L 40 mg10 %
Phosphor L 250 mg20 %
Kalium L 150 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 27 %300kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Phosphor20 %Calcium15 %Magnesium10 %Jern4 %Kalium3 %C-vitamin2 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Kostfibre21,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt11,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Natrium367 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Sukkeralkoholer i alt L8 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 283 kcal300 kcal
Protein 33,3 g33,3 g
Kulhydrat 38,3 g38,3 g
Fedt 11,7 g11,7 g
Kostfibre 21,7 g21,7 g
Sukkerarter 8,3 g3,3 g
Natrium 367 mg367 mg

Produktdetaljer

Mærke
Quest
Stregkode
0888849005222
Mængde
8.5 oz
Portion på emballagen
1 bar (60 g)
Kategori
Wienerbrød og kager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

protein blend (milk protein isolate, whey protein isolate), soluble corn fiber (prebiotic fiber), almonds, water, cocoa butter, erythritol, natural flavors, dried blueberries, contains less than 2% of the following: sea salt, cinnamon, baking soda, cellulose gum, xanthan gum, sucralose, steviol glycosides (stevia),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerKakaosmørKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Swirl Mini Brioche Specially Selected 300 8 g 48 g 8 g
Blueberry Muffins Flax4Life 300 10 g 40 g 14 g
Slnečnicový chlebík z materského cesta Bread way 300 10 g 41 g 10 g
Racine danish kringles, danish kringles, cheesecake Racine Danish Kringles 300 4 g 42 g 14 g
Pumpkin Muffins Red Plate Foods 299 1,4 g 45,7 g 12,9 g
mini roll albaricoque Balconi 302 4,5 g 65 g 2,5 g
Breakfast Muffin Nutrisystem Inc. 298 12,3 g 47,4 g 8,8 g
Nutrisystem, double chocolate muffins Nutrisystem 298 12,3 g 54,4 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2669743. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0888849005222. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin Protein Bar?

100 g Blueberry Muffin Protein Bar har 300 kcal. Serving, 1 bar, 60 g (60 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Blueberry Muffin Protein Bar meget protein?

Blueberry Muffin Protein Bar indeholder 33,3 g protein pr. 100 g (67 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 bar, 60 g (60 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin Protein Bar?

Blueberry Muffin Protein Bar har 38,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin Protein Bar?

Blueberry Muffin Protein Bar indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Muffin Protein Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (20 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin Protein Bar?

100 g indeholder 367 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.